TY  - JOUR
TI  - Bir terapi yöntemi olarak farkındalık
AB  - Farkındalık, kabullenmeyle ve yargılamayan bir tutumla, dikkatini anlık yaşantılara yöneltmeyi ifade etmektedir. Dikkatin ortaya çıkan anlık deneyimlere belli bir şekilde yöneltilmesi, etkili bir psikoterapötik araç olarak kabul görmektedir. Geçtiğimiz 25 yıl süresince, farkındalık temelli müdahaleler, bilişsel, davranışçı ve hümanistik psikoterapi yaklaşımlarıyla bütünleştirilmiştir. Günümüzde, farkındalık temelli terapi uygulamaları, depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları, bağımlılıklar, tıbbi rahatsızlıklara bağlı olarak oluşan stress ve sınır kişilik bozukluğu gibi bir çok psikolojik sorunda kullanılmaktadır. Psikoterapi alanında, terapötik bir müdahale olarak farkındalığın pek çok uygulaması bulunmakla birlikte, farkındalık kavramı ülkemizde çalışmakta olan klinisyenler tarafından daha az bilinmektedir. Bu nedenle, mevcut derleme çalışmasına farkındalığın ve farkındalık temelli terapilerin basit olarak tanıtılması amaçlanmıştır. Çalışmanın ilk bölümünde, farkındalığı psikolojik bir kavram olarak ele alan çalışmalar gözden geçirilmekte ve farkındalığın çeşitli yönleri tanıtılmaktadır. Daha sonra farkındalık ve kabullenme temelli terapi yaklaşımlarına genel bir bakış sunulmaktadır. Derlemenin son bölümünde, farkındalıkla ilgili araştırmaların açıklayıcı bir aşamaya ulaşmaya başladığı ve bir terapi uygulaması olarak farkındalığın alandaki klinisyenlere yeni bakış açıları sunabileceğine ilişkin sonuçlar sunulmaktadır.
AU  - ogel, kultegin
AU  - ÇATAK, Pelin Devrim
PY  - 2010
JO  - Nöropsikiyatri Arşivi
VL  - 47
IS  - 1
SN  - 1309-4866
SP  - 69
EP  - 73
DB  - TRDizin
UR  - http://search/yayin/detay/102040
ER  -