TY  - JOUR
TI  - Bayanlarda sigara içme, meyve tüketimi ve fiziksel aktivitenin akciğer fonksiyonları üzerine etkileri
AB  - Sigara içme, oksidan/antioksidan dengesini bozarak hava yolları hastalıklarına neden olur. Meyvetüketiminin sigara dumanının akciğer fonksiyonları üzerine olumsuz etkilerini önleyebileceğibildirilmiştir. Diğer taraftan, kronik egzersizin antioksidan sistemleri uyardığı gösterilmiştir. Buçalışmanın amacı, bayanlarda, sigara içmenin hava yollarında oluşturduğu oksidatif stresin sonucu olarakakciğer fonksiyonlarındaki kayıp üzerine fiziksel aktivite ve meyve tüketiminin etkilerini incelemek vebirlikte olan etkilerinin sinerjik olup olmadığını araştırmaktı.Bu çalışma, 18-78 yaşlarında, sağlıklı 300 bayanda gerçekleştirildi. Deneklerin sigara, fizikselaktivite ve meyve tüketme durumları bir anketle belirlendi. Pony Spirometre (Cosmed S.r.l.) ile vitalkapasite (VC), zorlu vital kapasite (FVC), 1 saniyedeki zorlu ekspirasyon hacmi (FEV1), FEV1/VC,FEV1/FVC, ekspirasyon tepe akımı (PEF) ve FVC’ nin orta yarısı sırasında oluşan ortalama zorluekspirasyon akımı (FEF25-75) ölçüldü.Anket sonuçlarına göre denekler 6 gruba ayrıldı: 1) Sigara içen + meyve yiyen + egzersiz yapan(SME); 2) sigara içen + meyve yiyen veya egzersiz yapan (SMVE); 3) sigara içen + meyve yemeyen +egzersiz yapmayan (S); 4) sigara içmeyen + meyve yiyen + egzersiz yapan (ME); 5) sigara içmeyen +meyve yiyen veya egzersiz yapan (MVE); 6) sigara içmeyen + meyve yemeyen + egzersiz yapmayan(kontrol= K). ME’ nin ortalama değerleri, sırasıyla, MVE (FVC, FEV1 ve PEF için), K (FVC ve FEV1için), SME (FEV1 ve FEF25-75 için), SMVE (FEV1, PEF ve FEF25-75 için) ve S (FVC, FEV1, PEF ve FEF25- 75 için) gruplarının değerlerinden büyüktü. MVE, sırasıyla, SMVE (FEF25-75 için) ve S (FEV1 ve FEF25-75için) gruplarına göre daha yüksek ortalama değerlere sahipti. SMVE’ nin ortalama FVC değeri de S’ninkinden daha büyüktü. Sonuç olarak, gerek düzenli fiziksel aktivite gerekse sık meyve tüketimi sigara içmenin solunumfonksiyonları üzerine zararlı etkilerini önleyebilir; dahası birlikte olan etkileri sinerjiktir. Sigarayıbırakamayan içicilerin düzenli fiziksel aktivitede bulunmaları ve/veya sık meyve tüketmeleri tavsiyeedilmelidir.
AU  - AKAR, Sedat
AU  - Öztürk, Deniz
AU  - ÖZTÜRK, M. Ertuğrul
PY  - 2011
JO  - Atatürk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi
VL  - 13
IS  - 4
SN  - 1302-2040
SP  - 39
EP  - 49
DB  - TRDizin
UR  - http://search/yayin/detay/130571
ER  -