Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi

TÜRKERİ, Cenab

Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi

Cenab TÜRKERİ (Çukurova Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu, Adana, Türkiye)

Çukurova Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi

0 0

Yıl: 2015 Cilt: 44 Sayı: 1 Sayfa Aralığı: 1 - 22 Metin Dili: Türkçe İndeks Tarihi: 29-07-2022

Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi

Öz:

Son yıllarda dans çalışmaları giderek artan sayıda insan tarafından yapılmakta olaneğlenceli bir aerobik antrenman çalışmasıdır. Popüler müzik kavramı içinde yer bulantanımına göre dans bir iletişim biçimidir, insanlar iletişim kurmak için dans ederler. Buçalışma; Türkiyede çok sayıda uygulayıcısı bulunan Latin dans ailesinden Salsa dansı 12haftalık egzersizinin statik denge değerleri ve vücut kitle indeksi (VKİ) üzerine etkisininincelenmesi amacıyla yapılmıştır. Tamamı daha önce dans çalışmamış 10u kadın, 10uerkek 20 kişilik çalışma grubu ve sekizi kadın, dokuzu erkek 17 kişilik kontrol grubu buçalışmaya gönüllü olarak katılmıştır. Çalışmada denek ve kontrol grubunun boyölçümleri, ağırlık ölçümleri ve Bass Stick Test-Lengthwise denge ölçümleri al ınmıştır.VKİ değerleri ağırlık/boy² olarak hesaplanmıştır. Araştırma verilerine aritmetikortalama, standart sapma değerleri hesaplandıktan sonra gruplar arasındaki farklarıiçin Mann - Whitney U testi uygulanmıştır. Dans egzersizlerine başlanmadan önceegzersizlere katılan ve katılmayanlardan alınan denge ilk test ölçümleri arasındaistatistiksel olarak bir fark çıkmamıştır, p>.05. Ancak 12 haftalık dans egzersizlerindensonra alınan denge son test ölçüm değerlerine bakıldığında dans egzersizlerinekatılanl ar ve katılmayanlar arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark çıkmıştır p<.05.İlk test VKİ değerleri p>.05 ve son test VKİ değerleri p>.05 arasında istatistiksel olarakanlamlı fark bulunmamıştır. Sonuç olarak 12 haftalık düzenli yapılan salsa danse gzersizlerinin statik dengeyi geliştiren bir etkinlik olduğu ancak VKİ değerlerinietkilemediği saptanmıştır.

Anahtar Kelime:

Konular: Spor Bilimleri

The effects of 12 weekly salsa training on bmi and stati cbalance

Öz:

In recent years, dance is a fun aerobic training which done by a growing number ofpeople. According to the definition found in the concept of popular music, dance is aform of communication, people dance to communicate. Turkey offers a variety ofpractitioner found in Latin dance family Salsa and this work conducted for the purposeof examining the effects of 12 weekly training's on the static balance values and bodymass index (BMI). All have never danced before 10 male, 10 female 20 person subjectgroup and eight female, nine male 17 person control group joined as volunteers to thiswork. In this work the subjects and control group's height measurements, weightme asurements and Bass Stick Test-Lengthwise have been taken. BMI is calculated asweight/height² values. After calculating the difference between the groups arithmeticmean, standard deviation of values, Mann - Whitney U test was applied to researchdata. Before the start of exercise the subjects and control groups the first balance testsare not different from each other. p<.05. After 12 weekly dance exercise when lookingat the last test measuring balance value, there is a significant difference between whodance and don't. p<.05 the first test BMI values, p> .05 was not a statisticallysignificant difference between. As a result, 12 regular weekly made Salsa danceexercise is an activity that develops static balance but does not affect the values ofBMI were determined.

Anahtar Kelime:

Konular: Spor Bilimleri

Belge Türü: Makale Makale Türü: Araştırma Makalesi Erişim Türü: Erişime Açık

Açıkada, C. & Ergen, E. (1990). Bilim ve spor. Ankara: Büro-tek ofset Matbaacılık.
Aksu, S. (1994). Denge eğitiminin etkilerinin postüral stres testi ile değerlendirilmesi. Unpublished dissertation, Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Ankara.
Bayazıt, B., Acar, F., Ateş, O. & Sağıroğlu, İ. (2013). 5 -6 yaş grubu çocuklara uygulanan yaratıcı drama ve modern dans etkinliklerinin çocukların sosyal gelişimine etkisi. İ.Ü. Spor Bilimleri Dergisi, 11 (3), 119- 122.
Ba ltacı, G. (2006). Obezite tedavisinde egzersizin yeri. 1.Ulusal Adolesan Sağlığı Kongresi Kitabı, 131 -133.
Bressel, E., Yonker, J., Kras, J. ve Ark. (2007). Comparison of static and dynamic balance in female collegiate soccer, basketball, and gymnastics at hletes. Journal Of Athletic Traning. 42(1), 42 -46.
Bulgu, N., (2013). Spora katılımda toplumsal fayda: Kazakistan Ahmet Yesevi Üniversitesi öğrencileri örneği. Hacettepe Üniversitesi Türkiyat Araştırmaları Enstitüsü Dergisi, 18, 25 -46.
Bulgu, N. & Akçan, F. (2003). Spor ve toplumsallaşma . Beden Eğitimi ve Sporda Sosyal Alanlar Kongresi. Carter, J.E.L. & Phılıps, W.H. (1996). Structura l changes in exercising middle -aged males during a 2 -year period. Journal of Applied Physiology, 27 (6), 787-794.
Donnely, J . E., Hill, J. O., Jacobsen, D. J., Potteiger, J., Sullivan, D. K., & Johnson, S. L. (2003). Effects of a 16-month randomized controlled exercise trial on body weight and composition in young, overweight men and women. Arch Intern Med, 163, 1343 -1350. Dündar U. (2003). Antrenman teorisi. Ankara: Nobel Yayın Dağıtım.
Erkiner, K. (2006). Ülke sporcu potansiyelinin belirlenmesinde yöntemler ve yerel yönetimler . Fiziksel Aktivite, Sağlıklı Yaşam ve Yerel Yönetimler Sempozyumu. Eskişehir.
Galioğlu, A. (2007). İzmirdeki latin dans kursları ve dans pratiğinin içerdiği cinsellik. Unpublished master thesis, Dokuz Eylül Üniversitesi Güzel Sanatlar Enstitüsü , İzmir.
Hockey, R.V. (1977). Physical fitness, the pathway to healthful living. Saint Louis:Mosby Company, Hrysomallis, C. (2011). Balance ability and athletic performance. Sports Medicine , 41 (3), 221 -233.
Sağlık Bakanlığı. (2014). Retrived January 15, 2014 from http://www.Sbn.Gov.Tr/Bkindeksi.Aspx Irmak, H., Torunoğlu. M.A. ve Yardım. N. (2013). T.C. Sağlik Bakanliği Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı. Ankara: Sağlık Bakanlığı Yayın No: 773.
Lull, J. (2000). Giriş popüler müzik ve iletişim (Ed: James Lull, Trans : Turgut İblağ ) İstanbul: Çivi Yazıları.
Mcinnis, K. J., Franklin, B. A., & Rippe, J. M. (2003). Counseling for physical activity in overweight and obese patients. American family physician, 67(6), 1249-1256.
Muratlı, S. ( 1997). Çocuk ve spor antrenman bilimi ışığı altında. Ankara: Bağırgan Yayımevi. Müftüoğlu, O. (2003). Yaşasın hayat, (13.Ed.) İstanbul: Abm yayınevi.
Ospina, H.C. (1996). Salsa havana ateşi, (Trans : B . Toptaş ). İstanbul: Gökkuşağı Basın Yayın.
Pařízková, J. (1977). Adaptation to increased muscular work: consequences in adipose tissue . In Body Fat and Physical Fitness (pp. 88-103). Springer Netherlands. Rolland, C. (2008). Le mambo et la salsa portoricaine . Rolland: Éditions . Isbn 978-2 -9526753 -4-5
Safrit, M.J. & Wood , T.M. (1995). Introduction to measurement in physical education and ex ̄ ercise science. Usa.
Shick, J., Stoner, L.J., & Jette, N. (1983). Relationship between modern-dance experience and balancing performance . Research Quarterly for Exercise and Sport. 54(1), 79- 82.
Sirmen, B., Atilgan, O., Uzun, S., Ramazanoglu, N., Atil, Z., & Danismen, E. (2008). The Comparıson of Statıc Balance and Postural Sway of Waterpolo Players, Karate Athlet es and Sedentary people. In 50th ICHPER-SD Anniversary World Congress Japan.
Şahan, H. (2008). Üniversite öğrencilerinin sosyalleşme sürecinde spor aktivitelerinin rolü . Kmu, İibf Dergisi, 10 ( 15 ), 260-278.
TDK.,(2014). Retrived January 15, 2014 from h ttp://Www.Tdk..Gov.Tr/İndex ̄ .Php?Option= Com_Gts&Arama=Gts&Guid = Tdk..Gts.540730cd59abe2.
Tetik, S., Koç, MC., Atar, Ö., & Koç, H. (2013). Basketbolcularda statik denge performansı ile oyun değer skalası arasındaki ilişkinin incelenmesi. Türkiye Kickboks Federasyonu Spor Bilimleri Dergisi, 6(1 ), 9- 18.
Ünveren, A. (2006). Düzenli halk oyunları çalışmalarının bazı fiziksel ve fizyolojik parametrelere etkisi. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 8(1), 28- 35.
Zorba, E. (2001). Fiziksel Uygunluk. Ankara: Gazi Kitapevi.
Wheeler, S. (2011). The significance of family culture for sports participation. International Review For The Sociology of Sport , 47(2), 235 252.

APA	TÜRKERİ C (2015). Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi. , 1 - 22.
Chicago	TÜRKERİ Cenab Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi. (2015): 1 - 22.
MLA	TÜRKERİ Cenab Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi. , 2015, ss.1 - 22.
AMA	TÜRKERİ C Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi. . 2015; 1 - 22.
Vancouver	TÜRKERİ C Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi. . 2015; 1 - 22.
IEEE	TÜRKERİ C "Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi." , ss.1 - 22, 2015.
ISNAD	TÜRKERİ, Cenab. "Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi". (2015), 1-22.

APA	TÜRKERİ C (2015). Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi. Çukurova Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 44(1), 1 - 22.
Chicago	TÜRKERİ Cenab Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi. Çukurova Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi 44, no.1 (2015): 1 - 22.
MLA	TÜRKERİ Cenab Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi. Çukurova Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, vol.44, no.1, 2015, ss.1 - 22.
AMA	TÜRKERİ C Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi. Çukurova Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi. 2015; 44(1): 1 - 22.
Vancouver	TÜRKERİ C Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi. Çukurova Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi. 2015; 44(1): 1 - 22.
IEEE	TÜRKERİ C "Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi." Çukurova Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 44, ss.1 - 22, 2015.
ISNAD	TÜRKERİ, Cenab. "Oniki haftalık salsa dans çalışmalarının vki ve statik dengeye etkisi". Çukurova Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi 44/1 (2015), 1-22.