TY - JOUR TI - MENAPOZAL SICAK BASMASI KONTROLÜNDE KULLANILAN NONFARMAKOLOJİK YÖNTEMLER AB - Menapozda sıcak basması; overlerin aktivitesinin gerilemesi bağlı, östrojen düzeyinin azalması ile birlikte ortaya çıkan bir semptom olup, vücut yüzeyinden ölçülebilir ısı artışının ve terlemenin de eşlik ettiği sıcaklık hissidir. Sıcak basmalarının beraberinde bulantı, baş dönmesi, baş ağrısı, çarpıntı ve terleme hissiyle bireylerin günlük yaşama aktivitelerini olumsuz etkilemektedir. Etkin sıcak basması yönetiminde farmakolojik ve nonfarmakolojik yöntemler birbirini tamamlayıcı olarak ele alınmalıdır. Yapılan araştırmalarda nonfarmakolojik yöntemlerin sıcak basması ve buna eşlik eden semptomları azaltmada etkili olduğu belirtilmektedir. Sağlık profesyonellerinin rollerinden biri de, menapozal sıcak basması yaşayan kadınları semptom kontrolünde nonfarmakolojik yöntemlerin kullanımı konusunda bilgilendirilmelerini sağlamaktır. Bu derlemede sıcak basması yönetiminde kullanılan nonfarmakolojik yöntemlere ait güncel bilgiler özetlemiştir. AU - KUŞ, BETÜL AU - höbek akarsu, Rukiye PY - 2017 JO - Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi VL - 6 IS - 2 SN - 2146-9954 SP - 104 EP - 112 DB - TRDizin UR - http://search/yayin/detay/285877 ER -