Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar
Yıl: 2019 Cilt: 7 Sayı: 2 Sayfa Aralığı: 150 - 156 Metin Dili: Türkçe DOI: 10.14235/bas.galenos.2018.2358 İndeks Tarihi: 20-02-2020
Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar
Öz: Premenstrual sendrom (PMS) menstrüasyondan yaklaşık beş gün önce ortaya çıkan, menstrüasyonun başlamasıyla birkaç gün içinde sonlanan fiziksel ve psikolojik semptomların eşlik ettiği bir sağlık sorunudur. En yaygın görülen semptomlar iştah değişikliği, ödem, göğüslerde hassasiyet, abdöminal ağrı, bel ağrısı, baş ağrısı, yorgunluk, uykusuzluk, depresif duygulanım, irritabilite, öfke nöbetleri, anksiyetedir. Çoğu kadının yaşamının yarısı premenstrual dönem sorunlarıyla geçmekte olup, yaşam kalitesi olumsuz yönde etkilenmektedir. Dünyada ve ülkemizde PMS prevelansı oldukça yüksektir. Bu bakımdan sağlık çalışanlarının ve kadınların PMS’ye ilişkin farkındalıklarının arttırılması önem taşımaktadır. Derlemede uluslararası rehberler eşliğinde PMS’nin yönetimine ilişkin güncel yaklaşımların açıklanması amaçlanmıştır. PMS tanısı için ayrıntılı anamnez alınmakta, gerekirse konsültasyon ve laboratuvar incelemelerine başvurulmaktadır. Ayrıca kadının en az iki ay boyunca kayıt ettiği semptomların tipi ve menstual siklustaki ortaya çıkış zamanı değerlendirilerek PMS tanısı doğrulanmaktadır. PMS’nin yönetimi integratif holistik yaklaşımı benimsemiş, multidisipliner bir ekip tarafından, bireyselleştirilmiş bir plan doğrultusunda kademeli olarak gerçekleştirilmektedir. Birinci basamakta PMS’ye ilişkin farkındalık oluşturulması ve kadınlara öz-izlemin, yaşam tarzı değişikliklerinin, diyet düzenlenmesinin ve stresle baş etme yöntemlerinin öğretilmesi yer almaktadır. İkinci basamakta bilişsel davranışçı terapi ve tamamlayıcı alternatif tedavi yöntemleri uygulanmaktadır. Eğer sorun devam ederse üçüncü basamaktaki farmakolojik tedaviye geçilmektedir. Son olarak ise dördüncü basamakta yer alan cerrahi tedaviye başvurulmaktadır.
Anahtar Kelime: Konular:
Current Approaches in Premenstrual Syndrome Management
Öz: Premenstrual syndrome (PMS) is a health problem that occurs with physical and psychological symptoms presenting about five days before menstruation, end within a few days after the onset of menstruation. The most common symptoms are appetite changes, edema, breast tenderness, abdominal pain, back pain, headache, fatigue, insomnia, depressive affect, irritability, angry outbursts andanxiety. Most women’s half of lifes go through with premenstrual problems and quality of life is affected negatively. PMS prevalence is notably high in the world and in our country. In this respect, it is important to increase awareness of health professionals and women about PMS. The aim of this review is to explain current approaches of PMS management in the context of international guidelines. Getting detailed anamnesis for the diagnosis of PMS, if necessary, consultations and laboratory investigations are carried out. In addition, the diagnosis of PMS is confirmed by assessing women’s symptom records for at least two months showing the type of symptoms and the time of appearance of these symptoms in the menstrual cycle. PMS management is carried out gradually by multidisciplinary team that adopted an integrative holistic approach in the direction of individualized plan. The first step includes creating awareness about PMS, teaching to women self-screening, lifestyle changes, regulation of diet, methods of coping with stress. In the second step, cognitive behavioral therapy and complementary alternative therapies are implemented. If the problem continues, there is pharmacological treatment in the third step. Finally, surgical treatment is applied in the fourth step.
Anahtar Kelime: Konular:
Belge Türü: Makale Makale Türü: Derleme Erişim Türü: Erişime Açık
- İşik H, Ergöl Ş, Aynioğlu Ö, Şahbaz A, Kuzu A, Uzun M. Premenstrual syndrome and life quality in Turkish health science students. Turk J Med Sci 2016;46:695-701.
- The American College Of Obstetricians And Gynecologists. 2015. Premenstrual syndrome (PMS). Available from: URL: https://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq057. pdf?dmc=1&ts=20171211T1813370296 (11.12.2017)
- Women’s Health Concern. 2012. Premenstrual syndrome (PMS). Available from: URL: https://www.womens-health-concern. org/_wpress/wp-content/uploads/2015/02/WHC_FS_PMS.pdf (11.12.2017)
- Green LJ, O’Brien PMS, Panay N, Craig M; on behalf of the Royal College of Obstetricians and Gynaecologists. Management of premenstrual syndrome. BJOG 2017;124:73-105.
- Walsh S, Ismaili E, Naheed B, O’Brien S. Diagnosis, pathophysiology and management of premenstrual syndrome. The Obstetrician Gynaecologist 2015;17:99-104.
- Tolossa FW, Bekele ML. Prevalence, impacts and medical managements of premenstrual syndrome among female students: cross-sectional study in college of health sciences, Mekelle University, Mekelle, Northern Ethiopia. BMC Womens Health 2014;29:52-61.
- A DM, K S, A D, Sattar K. Epidemiology of premenstrual syndrome (PMS)-a systematic review and meta-analysis study. J Clin Diagn Res 2014;8:106-9.
- Kahyaoglu Sut H, Mestogullari E. Effect of premenstrual syndrome on work-related quality of life in Turkish nurses. Saf Health Work 2016;7:78-82.
- Goker A, Artunc-Ulkumen B, Aktenk F, Ikiz N. Premenstrual syndrome in Turkish medical students and their quality of life. J Obstet Gynaecol 2015;35:275-8.
- Alpaslan AH, Avci K, Soylu N, Tas HU. Association between premenstrual syndrome and alexithymia among Turkish University students. Gynecol Endocrinol 2014;30:377-80.
- European Medicines Agency, 2011. Guideline on the treatment of premenstrual dysphoric disorder (PMDD). Available from: URL: http://www.ema.europa.eu/docs/en_GB/document_library/ Scientific_guideline/2011/08/WC500110103.pdf (11.12.2017)
- Panay N. Management of premenstrual syndrome: evidence-based guidelines. Obstet Gynaecol Reprod Med 2011;21:221-8.
- Khajehei M. Aetiology, diagnosis and management of premenstrual syndrome. J Pain Relief 2015;4:1-4.
- Bertone-Johnson ER, Whitcomb BW, Missmer SA, Manson JE, Hankinson SE, Rich-Edwards JW. Early Life Emotional, Physical, and Sexual Abuse and the Development of Premenstrual Syndrome: A Longitudinal Study. J Womens Health (Larchmt) 2014;23:729-39.
- Hofmeister S, Bodden S. Premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder. Am Fam Physician 2016;94:236-40.
- Daugherty JE. Treatment Strategies for Premenstrual Syndrome. Am Fam Physician 2017;58:183-92.
- Öztürk S, Tanrıverdi D. Premenstrual sendrom ve başetme. Anadolu Hemşirelik ve Sağlık Bilimleri Dergisi 2010;13:57-61.
- Mohebbi M, Akbari SAA, Mahmodi Z, Nasiri M. Comparison between the lifestyles of university students with and without premenstrual syndromes. Electron Physician 2017;9:4489-96.
- Tsai SY, Kuo FC, Kuo HC, Liao LL. The prevalence of self-reported premenstrual symptoms and evaluation of regular exercise with premenstrual symptoms among female employees in Taiwan. Women Health 2017;20:1-13.
- Maharaj S, Trevino K. A Comprehensive Review of Treatment Options for Premenstrual Syndrome and Premenstrual Dysphoric Disorder. J Psychiatr Pract 2015;21:334-50.
- Rezaee H, Mahamed F, Amidi Mazaheri M. Does Spousal Support Can Decrease Women’s Premenstrual Syndrome Symptoms? Glob J Health Sci 2016;8:19-26.
- Kelderhouse K, Taylor JS. A review of treatment and management modalities for premenstrual dysphoric disorder. Nurs Womens Health 2013;17:294-305.
- Haghighi ES, Jahromi MK, Daryano Osh F. Relationship between cardiorespiratory fitness, habitual physical activity, body mass index and premenstrual symptoms in collegiate students. J Sports Med Phys Fitness 2015;55:663-7.
- Behboudi-Gandevani S, Hariri FZ, Moghaddam-Banaem L. The effect of omega 3 fatty acid supplementation on premenstrual syndrome and health-related quality of life: a randomized clinical trial. J Psychosom Obstet Gynaecol 2017;14:1-7.
- Bazarganipour F, Taghavi SA, Allan H, Beheshti F, Khalili A, Miri F, et al. The effect of applying pressure to the LIV3 and LI4 on the symptoms of premenstrual syndrome: A randomized clinical trial. Complement Ther Med 2017;31:65-70.
- Ussher JM, Perz J. Evaluation of the relative efficacy of a couple cognitive-behaviour therapy (CBT) for Premenstrual Disorders (PMDs), in comparison to one-to-one CBT and a wait list control: A randomized controlled trial. PLoS One 2017;12:1-25.
- Izadi-Mazidi M, Davoudi I, Mehrabizadeh M. Effect of group cognitive-behavioral therapy on health-related quality of life in females with premenstrual syndrome. Iran J Psychiatry Behav Sci 2016;10:2-5.
- Fathizadeh N, Ebrahimi E, Valiani M, Tavakoli N, Yar MH. Evaluating the effect of magnesium and magnesium plus vitamin B6 supplement on the severity of premenstrual syndrome. Iran J Nurs Midwifery Res 2010;15(Suppl1):401-5.
- Hausenblas HA, Heekin K, Mutchie HL, Anton S. A systematic review of randomized controlled trials examining the effectiveness of saffron (Crocus sativus L.) on psychological and behavioral outcomes. J Integr Med 2015;13:231-40.
- Jang SH, Kim DI, Choi MS. Effects and treatment methods of acupuncture and herbal medicine for premenstrual syndrome/ premenstrual dysphoric disorder: systematic review. BMC Complement Altern Med 2014;14:1-13.
| APA | Abay H, Kaplan S (2019). Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar. , 150 - 156. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| Chicago | Abay Halime,Kaplan Sena Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar. (2019): 150 - 156. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| MLA | Abay Halime,Kaplan Sena Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar. , 2019, ss.150 - 156. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| AMA | Abay H,Kaplan S Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar. . 2019; 150 - 156. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| Vancouver | Abay H,Kaplan S Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar. . 2019; 150 - 156. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| IEEE | Abay H,Kaplan S "Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar." , ss.150 - 156, 2019. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| ISNAD | Abay, Halime - Kaplan, Sena. "Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar". (2019), 150-156. https://doi.org/10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| APA | Abay H, Kaplan S (2019). Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar. Bezmiâlem Science, 7(2), 150 - 156. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| Chicago | Abay Halime,Kaplan Sena Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar. Bezmiâlem Science 7, no.2 (2019): 150 - 156. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| MLA | Abay Halime,Kaplan Sena Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar. Bezmiâlem Science, vol.7, no.2, 2019, ss.150 - 156. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| AMA | Abay H,Kaplan S Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar. Bezmiâlem Science. 2019; 7(2): 150 - 156. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| Vancouver | Abay H,Kaplan S Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar. Bezmiâlem Science. 2019; 7(2): 150 - 156. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| IEEE | Abay H,Kaplan S "Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar." Bezmiâlem Science, 7, ss.150 - 156, 2019. 10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
| ISNAD | Abay, Halime - Kaplan, Sena. "Premenstrual Sendromun Yönetiminde Güncel Yaklaşımlar". Bezmiâlem Science 7/2 (2019), 150-156. https://doi.org/10.14235/bas.galenos.2018.2358 |
