Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği
Yıl: 2020 Cilt: 7 Sayı: 2 Sayfa Aralığı: 198 - 206 Metin Dili: Türkçe DOI: 10.34087/cbusbed.687453 İndeks Tarihi: 23-12-2020
Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği
Öz: Giriş ve Amaç: Bu çalışma, elit düzeydeki kadın hentbolcularda dominant ve nondominant bacak ve omuzda 60 ve3000/sn açısal hızlardaki diz ekstansiyon-fleksiyon (E-F) ve omuz internal-eksternal (İ-E) izokinetik kuvvet ölçümperformanslarını ve oluşan bilateral kuvvet farklılıklarını saptamayı ve belirlenen bu izokinetik kuvvet ölçümlerindendominant ve nondominant diz ekstansiyon ve fleksiyon zirve tork değerlerinin sprint, çeviklik, dayanıklılık ve 5tekrarlı squat; dominant ve nondominant omuz internal ve eksternal zirve tork değerlerinin de 5 tekrarlı bench pressile olan korelasyonu belirlemeyi amaçlamaktadır.Gereç ve Yöntemler: Bu çalışmaya Türkiye Kadın A-Milli Hentbol Takımında yer alan 15 sporcu gönüllü olarakkatılmıştır. Çalışma süresince çeviklik, sürat, 5 tekrarlı maksimal squat ve bench press, izokinetik ölçümler ve 3000m dayanıklılık değerlendirilmiştir. İlk test gününde T çeviklik testi ve 0-30 m sürat testi yapılmıştır. İkinci testgününde 5 tekrarlı maksimal squat ve bench press testleri gerçekleştirilmiştir. Üçüncü test gününde diz ekstansiyonfleksiyon ve omuz internal-eksternal izokinetik kuvvet ölçümleri yapılmıştır. Son test gününde ise 3000 m dayanıklılıktesti uygulanmıştır.Bulgular: İstatistiksel sonuçlara göre 600 ve 3000/sn açısal hızlardaki dominant-nondominant diz fleksiyonekstansiyon ve omuz internal zirve tork değerleri arasında anlamlı farklar belirlenmiştir (p<0,05). İzokinetikölçümlerle sprint, çeviklik, dayanıklılık ve 5 tekrarlı bench press ve squat performansları arasında anlamlı korelasyonbulunmamıştır (p>0,05). Sadece 600/sn açısal hızlardaki dominant bacak diz fleksiyon zirve tork değerleri ile 3000 mdayanıklılık testi arasında ve 3000/sn nondominant omuz internal ile bench press arasında anlamlı korelasyongörülmüştür (p<0,05).Sonuçlar: Bu çalışmanın bulguları Türkiye Kadın A-Milli Hentbol Takımı oyuncuların daha fazla kuvvet antrenmanıyapmaları gerektiğini göstermektedir. Hentbolda izokinetik dominant-nondominant omuz ve bacak kuvveti ileçeviklik, sürat, 5 tekrarlı squat ve bench press ve dayanıklılık arasında bir korelasyon bulunamamıştır.
Anahtar Kelime: The Relation Between Speed, Strength, Endurance and Shoulder and Leg Muscle Strength in Turkey National Women Handball Team Players: Sample from Turkey
Öz: Objective: The aim of the study is to evaluate bilateral differences in concentric contraction mode of peak torqe knee extension - flexion and shoulder internal – external isokinetic strength of the dominant and non-dominant leg and shoulder at angular velocities 60 and 3000/sec in Turkish Women National Handball Team Players and to investigate the correlation between sprint, agility, endurance, 5 repetitives squad performance and knee extension – flexion and also correlation between 5 repetitives bench press and shoulder internal – external at angular velocities 60 and 3000/sec. Materials and Methods: Fifteen National Handball Team players voluntarily participated in this study. Agility, speed, 5 repetitive maximal squat and bench press, isokinetic measurements and endurance tests were evaluated during the study. Agility tests performed on the first test day, maximal squat and bench press tests were performed on the second test day. Isokinetic strength measurements of knee n and shoulder were performed on the third test day. Last day endurance test were performed. Results: According to results, significant differences were found between dominant-nondominant knee flexionextension peak torque values at angular velocities of 600 and shoulder internal peak torque value at angular velocities of 3000/sn (p<0,05). There was only one significant correlation between endurance and dominant leg knee flexion peak torque value at angular velocity of 600/sn and between bench press test and nondominant shoulder internal peak torque value at angular velocity of 3000/sn (p<0,05). Conclusion: The findings of this study show that Turkish Women National Handball Team players need to practice strength training more than before. There was no corelation between isokinetic dominant-nondominant shoulder and leg strength at angular velocities of 600 /sn and 3000/sn with agility, sprint, 5 repetitive squat and bench press and endurance in handball.
Anahtar Kelime: Belge Türü: Makale Makale Türü: Araştırma Makalesi Erişim Türü: Erişime Açık
- 1. Nomogram to Predict Performance Equivalence for Distance Runners, Track Technique.
- 2. Matsushigue, Karin A., Hartmann, Franchini, E, Taekwondo: Physiological Responses and Match Analysis, Journal of Strength and Conditioning Research, 2009, 23 (4), 1112-1117.
- 3. Bělka, J, Hůlka, K et al, Analysis of the Fitness Level in Elite Handball Players (U16 and U18) between 2003 and 2013, Journal of Physical Education and Sport, 2016, 16(4), 1381 – 1390.
- 4. Machado, S, Aparecido Souza, R, Simão, A, Jerônimo, D, Silva, N, Osorio, R, Magini, M, 2009, Comparative Study of Isokinetic Variables of the Knee in Taekwondo and Kickboxing Athletes, Fitness & Performance Journal, 2009, 8(6), 407-11.
- 5. Tortop, Y, Türkmenoğlu İ, Ocak Y. Güreşci ve Futbolcuların Diz Eklemi Fleksiyon ve Ekstansiyon Kas Kuvvetlerinin İzokinetik Dinamometrede Değerlendirilmesi, Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 2009, 14 (4), 33-47.
- 6. Eler, S, Bereket S, Elit Türk ve Yabancı Hentbolcuların Motorik ve Fizyolojik Parametrelerinin Karşılaştırılması, Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 2001, 6(4), 46-48
- 7. Gorostiaga, EM, Granados, C et al, Effects of an entire season on physical fitness changes in elite male handball players, Medicine & Science in Sports & Exercise, 2006, 38(2), 357-366.
- 8. Gorostiaga, EM, Izquierdo, M, Iturralde, P, Ruesta, M, & Ibáñez, J, Effects of heavy resistance training on maximal and explosive force production, endurance and serum hormones in adolescent handball players, European Journal of Applied physiology, 1999, 80(5), 485- 493.
- 9. Wallace, MB, Cardinale, M, Conditioning for Team Handball, Strength and Conditioning, 1997, 19(6), 7-12.
- 10. Jöris, HJJ, Van Muyen, AE et al, Force, velocity and energy flow during the overarm throw in female handball players, Journal of Biomechanics, 1985, 18(6), 409-414.
- 11. Cerrah AO, Onarıcı GE, Soylu AR, Ertan H, Muscular activation differences between professional and amateur soccer players during countermovement jump, Türk Spor ve Egzersiz Dergisi, Cilt 6 Sayı:2, 51-58.
- 12. Bloomfield, J, Polman, R, O’Donoghue, P, McNaughton, L, Effective Speed and Agility Conditioning Methodology for Random Intermittent Dynamic Type Sports, Journal of Strength and Conditioning Research, 2007.
- 13. Vescovi, JD, McGuigan, MR, Relationships between Sprinting, Agility, and Jump Ability in Female Athletes, Journal of Sports Sciences, 2008.
- 14. Xaverova Z, Dirnberger J, Lehnert M, Belka J, Wagner H, Orechovska K, Isokinetic strength profile of elite female handball players, J Human Kinetics, 2015, 49, 257–266.
- 15. Altunışık, R, Coşkun, R, Bayraktaoğlu, S, Yıldırım, E, Sosyal Bilimlerde Araştırma Yöntemleri SPSS Uygulamalı, 2005, 10-20.
- 16. Brown, LE, Weir JP, 2001, ASEP Procedures Recommendation I: Accurate Assessment of Muscular Strength and Power, Journal of Exercise Physiology Online, 2001, 4(3), 1-21
- 17. Bottaro, M, André R, Jacó De Oliveira R, The Effects of Rest Interval on Quadriceps Torque during an Isokinetic Testing Protocol in Elderly, Journal of Sports Science Medicine, 2005, 4(3), 285–290.
- 18. Cerrah, AO, Futbolda Farklı Vuruş Tekniklerinde Kassal Aktivasyonların ve Top Hızı Izokinetik Kuvvet Ilişkisinin Değerlendirilmesi, 2009, Anadolu Üniversitesi.
- 19. Mackenzie, B, Mercier, Daniel, Luc Leger, and Marc Desjardins, Performance Evaluation Tests. 1986
- 20. Kurdak S, Özgünen K, Adas Ü, Zeren C, Aslangiray B, Yazıcı Z, Korkmaz S, Analysis of Isokinetic Knee Extension/Flexion in Male Elite Adolescent Wrestlers, Journal of Sports Science and Medicine, 2005, 4(4), 489–98.
- 21. Risberg, May A., Kathrin Steffen et al, Normative Quadriceps and Hamstring Muscle Strength Values for Female, Healthy, Elite Handball and Football Players, J Strength Cond Res, 2018, 32(8), 2314–2323.
- 22. Leandro Viçosa, B, Coulon Grisa, N et al, Isokinetic Performance of Knee Extensor and Flexor Musculature in Adolescent Female Handball Players, Archivos de Medicina Del Deporte, Arch Med Deporte, 2018, 35(3), 157-161.
- 23. Yıldırım, A, Koçak, MS, Korkusuz, F, Effects of Isokinetic Shoulder Strength Training on Throwing Velocity in Collegiate Female Handball Players, Turkiye Klinikleri Journal of Sports Science, 2009, 1(1), 11–16.
- 24. Alfredson, H, Pietilä, T, Lorentzon, R, Concentric and Eccentric Shoulder and Elbow Muscle Strength in Female Volleyball Players and Non-Active Females, Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 1998, 8(5), 265-270.
- 25. Marília Dos Santos, A, Fleury AM et al, Profile of Isokinetic Eccentric-to-Concentric Strength Ratios of Shoulder Rotator Muscles in Elite Female Team Handball Players, Journal of Sports Sciences, 2010, 28(7), 743-749.
- 26. Müller, E, Ulrıke B, Chrıstıan R, Schwameder H, Specific Fitness Training and Testing in Competitive Sports, Medicine & Science in Sports & Exercise, 2000, 32(1), p 216.
- 27. Trninić, S, Marković, G, Heimer S, Effects of Developmental Training of Basketball Cadets Realised in the Competitive Period, Collegium antropologicum, 2001, 25, 2, 591–604.
- 28. Colby, S. Francisco, A, Yu, B, Kirkendall, D, Finch, M, Garrett, W, Electromyographic and Kinematic Analysis of Cutting Maneuvers. Implications for Anterior Cruciate Ligament Injury, American Journal of Sports Medicine, 2000, 28(2), 204-209.
- 29. Simonsen, EB, Magnusson SP et al, Can the Hamstring Muscles Protect the Anterior Cruciate Ligament during a Side-Cutting Maneuver? Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 2000, 10(2), 78-84.
- 30. Aktuğ, ZB, Dündar A, Murathan F, İri R, The Determination of the Relationship Between Isokinetic Leg Strengths and Agility and Speed Performance of Elite Handball Players, Journal of Education and Training Studies, 2018, 6(6), 25-30.
- 31. Yapıcı A, Evaluation of the Relationship between Isokinetic Strength and Field Performance in Professional Male Volleyball Players, European Journal of Physical Education and Sport Science, 2016, 2(6), 1-11.
- 32. Davis, D. Scott, Bradley J. Barnette, et al, Physical Characteristics That Predict Functional Performance in Division I College Football Players, Journal of Strength and Conditioning Research, 2004, 18(1), 115–120.
- 33. Newman, MA, Tarpenning, KM, Marino, FE, Relationships between Isokinetic Knee Strength, Single-Sprint Performance, and RepeatedSprint Ability in Football Players, Journal of Strength and Conditioning Research, 2004, 18(4),867-872.
- 34. Harris, NK, Cronin, JB, Hopkins, WG, Hansen, KT, Relationship between Sprint Times and the Strength/Power Outputs of a Machine Squat Jump, Journal of Strength Condition Research, 2008, 22(3), 691–98.
- 35. Smirniotou, A, Katsikas, C, Paradisis, G, Argeitaki, P, Zacharogiannis, E, Tziortzis, S, Strength-power parameters as predictors of sprinting performance, The Journal of sports medicine and physical fitness, 2008, 48, 447–454.
- 36. Gentil, P, Del Vecchio FB, Paoli et al, Isokinetic Dynamometry and 1RM Tests Produce Conflicting Results for Assessing Alterations in Muscle Strength, Journal of Human Kinetics, 2017, 56, 19-27.
- 37. Ferraresi, C, Vilmar B, Sérgio EA, Perez, E, M. Júnior, VS. B, Nivaldo AP, One-Repetition Maximum Test and Isokinetic Leg Extension and Flexion: Correlations and Predicted Values, Isokinetics and Exercise Science, 2013, 21, 1, 69-76.
| APA | vurgun h, VURGUN N, ISIK T, ENGÜR M, Aldırmaz C, KARA M (2020). Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği. , 198 - 206. 10.34087/cbusbed.687453 |
| Chicago | vurgun hikmet,VURGUN NILGÜN,ISIK TURAN,ENGÜR MUSTAFA,Aldırmaz Canan,KARA MUSTAFA Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği. (2020): 198 - 206. 10.34087/cbusbed.687453 |
| MLA | vurgun hikmet,VURGUN NILGÜN,ISIK TURAN,ENGÜR MUSTAFA,Aldırmaz Canan,KARA MUSTAFA Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği. , 2020, ss.198 - 206. 10.34087/cbusbed.687453 |
| AMA | vurgun h,VURGUN N,ISIK T,ENGÜR M,Aldırmaz C,KARA M Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği. . 2020; 198 - 206. 10.34087/cbusbed.687453 |
| Vancouver | vurgun h,VURGUN N,ISIK T,ENGÜR M,Aldırmaz C,KARA M Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği. . 2020; 198 - 206. 10.34087/cbusbed.687453 |
| IEEE | vurgun h,VURGUN N,ISIK T,ENGÜR M,Aldırmaz C,KARA M "Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği." , ss.198 - 206, 2020. 10.34087/cbusbed.687453 |
| ISNAD | vurgun, hikmet vd. "Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği". (2020), 198-206. https://doi.org/10.34087/cbusbed.687453 |
| APA | vurgun h, VURGUN N, ISIK T, ENGÜR M, Aldırmaz C, KARA M (2020). Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği. Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, 7(2), 198 - 206. 10.34087/cbusbed.687453 |
| Chicago | vurgun hikmet,VURGUN NILGÜN,ISIK TURAN,ENGÜR MUSTAFA,Aldırmaz Canan,KARA MUSTAFA Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği. Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi 7, no.2 (2020): 198 - 206. 10.34087/cbusbed.687453 |
| MLA | vurgun hikmet,VURGUN NILGÜN,ISIK TURAN,ENGÜR MUSTAFA,Aldırmaz Canan,KARA MUSTAFA Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği. Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, vol.7, no.2, 2020, ss.198 - 206. 10.34087/cbusbed.687453 |
| AMA | vurgun h,VURGUN N,ISIK T,ENGÜR M,Aldırmaz C,KARA M Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği. Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi. 2020; 7(2): 198 - 206. 10.34087/cbusbed.687453 |
| Vancouver | vurgun h,VURGUN N,ISIK T,ENGÜR M,Aldırmaz C,KARA M Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği. Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi. 2020; 7(2): 198 - 206. 10.34087/cbusbed.687453 |
| IEEE | vurgun h,VURGUN N,ISIK T,ENGÜR M,Aldırmaz C,KARA M "Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği." Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, 7, ss.198 - 206, 2020. 10.34087/cbusbed.687453 |
| ISNAD | vurgun, hikmet vd. "Türkiye A Milli Kadın Hentbolcuların Omuz ve Bacak Kas Kuvvet Değerlerinin Sürat, Kuvvet ve Dayanıklılık Performansı ile İlişkisi: Türkiye Örneği". Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi 7/2 (2020), 198-206. https://doi.org/10.34087/cbusbed.687453 |
