Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki
Yıl: 2020 Cilt: 12 Sayı: 2 Sayfa Aralığı: 163 - 168 Metin Dili: Türkçe DOI: 10.5336/sportsci.2019-72606 İndeks Tarihi: 20-05-2021
Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki
Öz: Amaç: Bu çalışmanın amacı, spor bilimleri fakültesinde, lisans eğitimi alan amatör sporcularda denge, dikey sıçrama performansı ile fiziksel aktivite düzeyi arasındaki ilişkinin araştırılmasıdır. Çalışmanın ikincil amacı ise, dikey sıçrama testinin objektif ölçümünün gerçekleştirilmesi için geliştirilen mobil uygulama aracılığıyla, sıçrama yüksekliğininin hız, kuvvet, güç değerleri ve diğer değerlendirme skorları ile karşılaştırılmasıdır. Gereç ve Yöntemler: Çalışmaya Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde lisans eğitimi almakta olan 51 öğrenci dâhil edildi. Öğrencilerin bireysel özellikleri [yaş, boy, kilo, beden kitle indeksi (BKİ), ekstremite uzunluğu] toplandı. Fiziksel aktivite düzeyi, Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi-Kısa Form (UFAA-KF) ile değerlendirildi. Statik dengenin değerlendirilmesinde, flamingo denge testi kullanıldı. Dikey sıçramanın değerlendirmesinde ise “Countermovement Jump” performansına ait parametreler kaydedildi. Değerlendirmelere ait sonuçların birbirleriyle olan ilişkisi incelendi. Bulgular: Katılımcıların yaş ortalaması 22,8±3,7 idi. UFAA-KF ile flamingo denge testi arasında ilişki bulunamadı (p>0,05). Dikey sıçrama testine ait bütün parametreler ile UFAA-KF arasında pozitif korelasyon vardı (p<0,05). Flamingo denge testi ile dikey sıçrama testine ait hiçbir parametre arasında ilişki bulunamadı (p>0,05). Dikey sıçrama yüksekliği değeri ile hız, kuvvet ve güç değerlerinin ilişkili olduğu görüldü (p>0,05). Sonuç: Fiziksel aktivitenin artmasıyla dikey sıçrama performansının arttığı görülmüştür. Fiziksel aktivite düzeyinin statik denge kabiliyetiyle ilişkili olmadığı gözlenmiştir. Bunun yanında, dikey sıçrama yüksekliğinin artışıyla sıçrama hızı, kuvveti ve gücünde artışgörülmüştür.
Anahtar Kelime: The Relationship Between Balance, Jumping Performance and Physical Activity Level of Students in the Faculty of Sports Sciences
Öz: Objective: The aim of this study is to investigate the relationship between balance, vertical jump performance and physicalactivity level in amateur athletes who are studying undergraduate education in sports sciences faculty. The secondary aim of the study is tocompare the vertical jump height with the velocity, force and powervalues and other evaluation scores by a mobile application developedfor objective measurement of the jump test. Material and Methods:Fifty-one students studying at the Faculty of Sports Sciences of MuğlaSıtkı Koçman University were included in the study. The individualcharacteristics of the students (age, height, weight, body mass index,limb length) were collected. Physical activity level was evaluated withUFAA-Short Form. The Flamingo Balance Test was used to evaluatethe static balance. In the evaluation of vertical jump, the parameters of“Countermovement Jump” performance were recorded. The relationship between the results of the evaluations was examined. Results: Themean age of the participants was 22.8±3.7 years. There was no relationship between IPAQ-Short Form and Flamingo Balance Test(p>0.05). There was a positive correlation between all parameters ofvertical jump test and IPAQ-Short Form (p<0.05). There was no correlation between Flamingo Balance Test and vertical jump test(p>0.05). Vertical jump height value was found to be correlated withvelocity, force and power values (p> 0.05). Conclusion: Vertical jumpperformance improved with increasing physical activity. The level ofphysical activity was not associated with static balance ability. In addition, with the increase of vertical jump height, jump speed, strengthand strength were increased.
Anahtar Kelime: Belge Türü: Makale Makale Türü: Araştırma Makalesi Erişim Türü: Erişime Açık
- 1. Lee IM. Benefits and risks associated with physical activity. In: Pescatello LS, American College of Sports Medicine. ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 9th ed. Philadelphia: Wolters Kluwer/Lippincott Williams & Wilkins Health, 2014. p.2-18.
- 2. Das P, Horton R. Physical activity-time to take it seriously and regularly. Lancet. 2016;388(10051):1254-5. [Crossref] [PubMed]
- 3. Malm C, Jakobsson J, Isaksson A. Physical activity and sports-real health benefits: a review with insight into the public health of Sweden. Sports (Basel). 2019;7(5):127. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- 4. Baker J, Safai P, Fraser-Thomas J. Health and Elite Sport: Is High Performance Sport A Healthy Pursuit? 1st ed. Routledge; 2014. p. 206. [Crossref]
- 5. Gonçalves C, Clemente FM, Leão C, Bezerra JP, Carral CJ. The relationship between physical activity patterns and body balance in young adult university students. Motricidade. 2019;15:58.
- 6. Tetik S, Koç MC, Atar Ö, Koç H. [An analysis of the correlation between static balance performance and game value scale in basketball players]. Turkish Kick Boxing Federation Journal of Sport Science. 2013;6(1).
- 7. Suveren Erdoğan C, Er F, İpekoğlu G, Çolakoğlu T, Zorba E, Çolakoğlu FF. [The effects of different type balance exercises on static and dynamic balance performance in volleyball players]. Journal of Sports and Performance Researches. 2017;8(1):11-8.
- 8. Buckner SL, Jessee MB, Dankel SJ, Mattocks KT, Abe T, Loenneke JP. Resistance exercise and sports performance: the minority report. Med Hypotheses. 2018;113:1-5. [Crossref] [PubMed]
- 9. Thomas K, Toward A, West DJ, Howatson G, Goodall S. Heavy-resistance exercise-induced increases in jump performance are not explained by changes in neuromuscular function. Scand J Med Sci Sports. 2017;27(1):35- 44. [Crossref] [PubMed]
- 10. Baker D. Improving vertical jump performance through general, special, and specific strength training: a brief review. J Strength Cond Res. 1996;10(2):131-6. [Crossref]
- 11. Klavora P. Vertical-jump tests: a critical review. J Strength Cond Res. 2000;22(5):70. [Crossref]
- 12. Gallardo-Fuentes F, Gallardo-Fuentes J, Ramírez-Campillo R, Balsalobre-Fernández C, Martínez C, Caniuqueo A, et al. Intersession and intrasession reliability and validity of the My Jump app for measuring different jump actions in trained male and female athletes. J Strength Cond Res. 2016;30(7):2049-56. [Crossref] [PubMed]
- 13. Özmen T, Doğan H, Güneş GY. [Relationship between dynamic balance, vertical jump, and core stability in prepubertal amateur gymnasts]. Hacettepe Journal of Sport Sciences. 2017;28(1):24-9.
- 14. Gualtieri D, Cattaneo A, Sarcinella R, Cimadoro G, Alberti G. Relationship between balance capacity and jump ability in amateur soccer players of different ages. Sport Sciences for Health. 2008;3:73-6. [Crossref]
- 15. Goktepe M, Gunay M, Bezci S, Bayram M, Ozkan A. Correlations between different methods of vertical jump and static balance parameters in athletes. Turkish Journal of Sport and Exercise. 2016;18(1):147-52. [Crossref]
- 16. Sauls NM, Dabbs NC. Differences in male collegiate and recreationally trained soccer players on balance, agility, and vertical jump performance. IJKSS. 2017;5(4):45-50. [Crossref]
- 17. Buckthorpe M, Morris J, Folland JP. Validity of vertical jump measurement devices. J Sports Sci. 2012;30(1):63-9. [Crossref] [PubMed]
- 18. Leard JS, Cirillo MA, Katsnelson E, Kimiatek DA, Miller TW, Trebincevic K, et al. Validity of two alternative systems for measuring vertical jump height. J Strength Cond Res. 2007;21(4):1296-9. [Crossref] [PubMed]
- 19. Yingling VR, Castro DA, Duong JT, Malpartida FJ, Usher JR, Jenny O. The reliability of vertical jump tests between the Vertec and My Jump phone application. PeerJ. 2018;6: e4669. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- 20. Linthorne NP. Analysis of standing vertical jumps using a force platform. Am J Phys. 2001;69(11):1198-204. [Crossref]
- 21. Altman DG. Practical Statistics For Medical Research. London: CRC press; 1990. p.396- 439. [Crossref]
- 22. Saglam M, Arikan H, Savci S, Inal-Ince D, Bosnak-Guclu M, Karabulut E, et al. International physical activity questionnaire: reliability and validity of the Turkish version. Percept Mot Skills. 2010;111(1):278-84. [Crossref] [PubMed]
- 23. Oh JY, Yang YJ, Kim BS, Kang JH. Validity and reliability of Korean version of International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) Short Form. J Korean Acad Fam Med. 2007;28(7):532-41.
- 24. Lee PH, Macfarlane DJ, Lam TH, Stewart SM. Validity of the international Physical Activity Questionnaire Short Form (IPAQ-SF): a systematic review. Int J Behav Nutr Phys Act. 2011;8:115. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- 25. Haynes T, Bishop C, Antrobus M, Brazier J. The validity and reliability of the My Jump 2 app for measuring the reactive strength index and drop jump performance. J Sports Med Phys Fitness. 2019;59(2):253-8. [Crossref] [PubMed]
- 26. Stanton R, Kean CO, Scanlan AT. My jump for vertical jump assessment. Br J Sports Med. 2015;49(17):1157-8. [Crossref] [PubMed]
- 27. Balsalobre-Fernández C, Glaister M, Lockey RA. The validity and reliability of an iPhone app for measuring vertical jump performance. J Sports Sci. 2015;33(15):1574-9. [Crossref] [PubMed]
- 28. Stanton R, Wintour S-A, Kean CO. Validity and intra-rater reliability of My Jump app on iPhone 6s in jump performance. J Sci Med Sport. 2017;20(5):518-23. [Crossref] [PubMed]
- 29. Bazett-Jones DM, Finch HW, Dugan EL. Comparing the effects of various whole-body vibration accelerations on counter-movement jump performance. J Sports Sci Med. 2008;7(1):144-50. [Crossref]
- 30. Hazar F, Taşmektepligil Y. [The effects of balance and flexibility on agility in prepuberte period]. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 2008;6(1):9-12. [Crossref]
- 31. Hrysomallis C. Relationship between balance ability, training and sports injury risk. Sports Med. 2007;37(6):547-56. [Crossref] [PubMed]
- 32. Thakur J, Mishra M, Rathore V. Impact of plyometric training and weight training on vertical jumping ability. Turkish Journal of Sport and Exercise. 2016;18(1):31-7. [Crossref]
- 33. Perez-Gomez J, Calbet JAL. Training methods to improve vertical jump performance. The J Sports Med Phys Fitness. 2013;53(4):339- 57. [PubMed]
| APA | KARAMAN Ö, Özden F, Ozcanli C, MUTLU T (2020). Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki. , 163 - 168. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| Chicago | KARAMAN Özgür Nadiye,Özden Fatih,Ozcanli Cemre,MUTLU TONGUÇ OSMAN Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki. (2020): 163 - 168. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| MLA | KARAMAN Özgür Nadiye,Özden Fatih,Ozcanli Cemre,MUTLU TONGUÇ OSMAN Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki. , 2020, ss.163 - 168. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| AMA | KARAMAN Ö,Özden F,Ozcanli C,MUTLU T Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki. . 2020; 163 - 168. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| Vancouver | KARAMAN Ö,Özden F,Ozcanli C,MUTLU T Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki. . 2020; 163 - 168. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| IEEE | KARAMAN Ö,Özden F,Ozcanli C,MUTLU T "Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki." , ss.163 - 168, 2020. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| ISNAD | KARAMAN, Özgür Nadiye vd. "Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki". (2020), 163-168. https://doi.org/10.5336/sportsci.2019-72606 |
| APA | KARAMAN Ö, Özden F, Ozcanli C, MUTLU T (2020). Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki. Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi, 12(2), 163 - 168. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| Chicago | KARAMAN Özgür Nadiye,Özden Fatih,Ozcanli Cemre,MUTLU TONGUÇ OSMAN Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki. Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi 12, no.2 (2020): 163 - 168. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| MLA | KARAMAN Özgür Nadiye,Özden Fatih,Ozcanli Cemre,MUTLU TONGUÇ OSMAN Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki. Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi, vol.12, no.2, 2020, ss.163 - 168. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| AMA | KARAMAN Ö,Özden F,Ozcanli C,MUTLU T Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki. Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi. 2020; 12(2): 163 - 168. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| Vancouver | KARAMAN Ö,Özden F,Ozcanli C,MUTLU T Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki. Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi. 2020; 12(2): 163 - 168. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| IEEE | KARAMAN Ö,Özden F,Ozcanli C,MUTLU T "Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki." Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi, 12, ss.163 - 168, 2020. 10.5336/sportsci.2019-72606 |
| ISNAD | KARAMAN, Özgür Nadiye vd. "Spor Bilimleri Fakültesindeki Öğrencilerde Denge, SıçramaPerformansı ile Fiziksel Aktivite Düzeyi Arasındaki İlişki". Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi 12/2 (2020), 163-168. https://doi.org/10.5336/sportsci.2019-72606 |
