Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi
Yıl: 2021 Cilt: 14 Sayı: 3 Sayfa Aralığı: 548 - 554 Metin Dili: Türkçe DOI: 10.31362/patd.792747 İndeks Tarihi: 16-06-2022
Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi
Öz: Amaç: Bu çalışma üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres
üzerine olan etkisini incelemek amacıyla planlandı. Sekonder olarak cinsiyete göre fiziksel aktivite düzeyinin
akademik öz-yeterlik, anksiyete ve strese olan etkisi incelendi.
Gereç ve yöntem: Çalışmaya 18-30 yaş aralığında 132 üniversite öğrencisi (kadın: 67, erkek: 65) dahil edildi.
Katılımcıların fiziksel aktivite düzeyleri Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi ile değerlendirildi ve katılımcılar
anketten alınan skora göre minimal aktif (n=71) (Grup I) ve yeterince aktif (n=61) (Grup II) olarak 2 gruba ayrıldı.
Akademik öz-yeterlikleri sorgulamak için Akademik Öz-Yeterlik Ölçeği kullanıldı. Anksiyete ve stres düzeyleri
sırasıyla Beck Anksiyete Ölçeği ve Sınıfta Stres Nedenleri Ölçeği ile değerlendirildi.
Bulgular: Gruplar arası karşılaştırmada Grup I ve Grup II deki öğrencilerin akademik öz-yeterlikleri arasında
anlamlı fark bulunmuştur (p=0,001). Anksiyete düzeyleri açısından iki grup karşılaştırıldığında Grup II’deki
öğrencilerin daha düşük anksiyeteye sahip oldukları belirlendi (p=0,012). Fiziksel aktivitenin akademik özyeterliğe
istatistiksel olarak anlamlı ve artırıcı etkisinin olduğu bulunmuştur (p=0,005; R2=0,06).
Sonuç: Çalışma sonuçlarımız fiziksel aktivite düzeyleri yeterince aktif olan öğrencilerin akademik özyeterliklerinin
daha yüksek ve anksiyetelerinin daha düşük olduğunu gösterdi. Bu bilgiler ışığında öğrencilerin
ruhsal iyilik hallerinin geliştirilmesi için fiziksel aktivite düzeylerinin artırılması faydalı olacaktır.
Anahtar Kelime: Investigation of the effects of physical activity level on academic self-efficacy, anxiety and stress in university students
Öz: Purpose: This study was planned to examine the effects of physical activity level on academic self-efficacy,
anxiety and stress in university students. Secondarily, the effects of physical activity level by gender on academic
self-efficacy, anxiety, and stress was examined.
Materials and methods: One hundred thirty-two university students (female: 67, male: 65) between the ages
of 18-30 were included in the study. The physical activity levels of the participants were evaluated with the
International Physical Activity Questionnaire, and the participants were divided into two groups as minimally
active (n=71) (Group I) and sufficiently active (n=61) (Group II) according to the scores obtained from the
questionnaire. Academic Self-Efficacy Scale was used to question academic self-efficacy. Anxiety and stress
levels were evaluated using Beck Anxiety Inventory and Class Causes of Stress Scale, respectively.
Results: In the comparison between groups, a significant difference was found between the academic selfefficacy
of the students in the Group I and Group II (p=0.001). When the two groups were compared in terms of
anxiety levels, it was determined that the students in the Group II had lower anxiety (p=0.012). It was found that
physical activity has a statistically significant and increasing effect on academic self-efficacy (p=0.005; R2=0.06).
Conclusion: Our study results showed that students whose physical activity levels were sufficiently active had
higher academic self-efficacy and lower anxiety. In the light of this information, it will be beneficial to increase
the physical activity levels of the students in order to improve their mental well-being.
Anahtar Kelime: Belge Türü: Makale Makale Türü: Araştırma Makalesi Erişim Türü: Erişime Açık
- 1. Pitta F, Troosters T, Probst VS, Spruit MA, Decramer M, Gosselink R. Quantifying physical activity in daily life with questionnaires and motionsensors in COPD. Eur Respir J 2006;27:1040-1055. https://doi.org/10.11 83/09031936.06.00064105
- 2. Bulut S. Sağlıkta sosyal bir belirleyici: fiziksel aktivite. Türk Hijyen ve Deneysel Biyoloji Dergisi 2013;70:205- 214. https://doi.org/10.5505/TurkHijyen.2013.67442
- 3. Yıldırım İ, Özşevik K, Özer S, Cankurt E, Tortop Y. Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite ile depresyon ilişkisi. Niğde University Journal of Physical Education And Sport Sciences 2015;9:32-39.
- 4. Chasan Taber L, Erickson JB, McBridge JW, Nasca PC, Chasan Taber S, Freedson PS. Reproducibility of a self administered lifetime physical activity questionnaire among female college alumnae. AJE 2002;155:282- 289. https://doi.org/10.1093/aje/155.3.282
- 5. Arslan S, Alemdaroğlu İ, Öksüz Ç, Karaduman AA, Yılmaz Ö. Genç bireylerde fiziksel aktivitenin akademik başarı ve depresyon üzerine etkisi. Ergoterapi ve Rehabilitasyon Dergisi 2018;6:37-42. https://doi. org/10.30720/ered.417878
- 6. Judge TA, Jackson CL, Shaw JC, Scott BA, Rich BL. Self-efficacy and work-related performance: the integral role of individual differences. Journal of Applied Psychology 2007;92:107-127. https://doi. org/10.1037/0021-9010.92.1.107
- 7. Pajares F, Valiante G. Grade level and gender differences in the writing self-beliefs of middle school students. Contemporary Educational Psychology 1999;24:390-405. https://doi.org/10.1006/ ceps.1998.0995
- 8. Aydemir Ö, Guvenir T, Kuey L, Kultur S. Validity and reliability of turkish version of hospital anxiety and depression scale. Turk Psikiyatri Dergisi 1997;8:280- 287.
- 9. Tunç Yeniocak A, Yapıcı G. Bir tıp fakültesindeki öğrencilerin depresyon, anksiyete ve stres düzeylerinin değerlendirilmesi. Turk J Public Health 2019;17:153- 168. https://doi.org/10.20518/tjph.423636
- 10. Salmon P. Effects of physical exercise on anxiety, depression, and sensitivity to stress: a unifying theory. Clinical Psychology Review 2001;21:33-61. https://doi. org/10.1016/S0272-7358(99)00032-X
- 11. Warburton DE, Nicol CW, Bredin SS. Health benefits of physical activity: the evidence. CMAJ 2006;174:801- 809. https://doi.org/10.1503/cmaj.051351
- 12. Anderson EH, Shivakumar G. Effects of exercise and physical activity on anxiety. Front Psychiatry 2013;4:1- 4. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2013.00027
- 13. Faigenbaum AD. Strength training for children and adolescents. Clinics in Sports Medicine 2000;19:593- 619. https://doi.org/10.1016/s0278-5919(05)70228-3
- 14. Van de Loo DA, Johnson MD. The young female athlete. Clin Sports Med 1995;14:687-707.
- 15. Alapin I, Fichten CS, Libman E, Creti L, Bailes S, Wright J. How is good and poor sleep in older adults and college students related today time sleepiness, fatigue, and ability to concentrate? J Psychosom Res 2000;49:381-390. https://doi.org/10.1016/s0022- 3999(00)00194-x
- 16. Işık Ö, Özarslan A, Bekler F. Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite uyku kalitesi ve depresyon ilişkisi. Niğde Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 2015;9:65-73.
- 17. Saglam M, Arikan H, Savci S, et al. International physical activity questionnaire: reliability and validity of the turkish version. Percept Motor Skills 2010;111:278- 284. https://doi.org/10.2466/06.08.PMS.111.4.278-284
- 18. Yılmaz M, Gürçay D, Ekici G. Akademik özyeterlik ölçeğinin Türkçe’ye uyarlanması. Hacettepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi 2007;33:253-259.
- 19. Ulusoy M, Şahin N, Erkman H. Turkish version of the beck anxiety inventory: psychometric properties. Journal of Cognitive Psychotherapy 1998;12:163-172.
- 20. Özgan H, Balkar B, Eskil M. Eğitim fakültesi öğrencileri tarafından sınıfta algılanan stres nedenleri ve kişisel değişkenlerin strese olan etkisi. Elektronik Sosyal Bilimler Dergisi 2008;7:337-350.
- 21. Bonevski B. The vocational education setting for health promotion: a survey of students’ health risk behaviours and preferences for help. Health Promotion Journal of Australia 2014;24:185-191. http://dx.doi.org/10.1071/ HE13047
- 22. Amin B, Özyol F. Üniversite öğrencilerinin akademik özyeterlilik ve yaşam kalitelerinin fiziksel aktivite yapma durumlarına göre incelenmesi. Türkiye Spor Bilimleri Dergisi 2020;4:21-29. https://doi.org/10.32706/ tusbid.734529
- 23. Cao H, Qian Q, Weng T, et al. Screen time, physical activity and mental health among urban adolescents in china. Preventive Medicine 2011;53:316-320. https:// doi.org/10.1016/j.ypmed.2011.09.002
- 24. Mammen G, Faulkner G. Physical activity and the prevention of depression: a systematic review of prospective studies. Am J Prev Med 2013;45:649-657. https://doi.org/10.1016/j.amepre.2013.080001
- 25. Bursnall P. The relationship between physical activity and depressive symptoms in adolescents: a systematic review. Worldviews Evid Based Nursing 2014;11:376- 382. https://doi.org/10.1111/wvn.12064
- 26. Yerlisu Lapa T, Haşıl Korkmaz N. Fiziksel aktivite düzeyinin pozitif ve negatif duygu durumuna etkisinin cinsiyete göre karşılaştırılması: Akdeniz ve Uludağ Üniversiteleri örneği. Journal of Human Sciences 2017;14:3177-3187. https://doi.org/10.14687/jhs. v14i4.4478
- 27. Tao FB, Xu ML, Kim SD, Sun Y, Su PY, Huang K. Physical activity might not be the protective factor for health risk behaviours and psychopathological symptoms in adolescents. Journal of Paediatrics and Child Health 2007;43:762-767. https://doi.org/10.1111/ j.1440-1754.2007.01217.x
- 28. Jimenez C, NaviaOsorio P, Vacas DC. Stress and health in novice and experienced nursing students. Journal of Advanced Nursing 2010;66:442-455. https:// doi.org/10.1111/j.1365-2648.2009.05183.x
APA | Yarar F, Aslan Telci E, ŞEKERÖZ S (2021). Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. , 548 - 554. 10.31362/patd.792747 |
Chicago | Yarar Feride,Aslan Telci Emine,ŞEKERÖZ SERBAY Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. (2021): 548 - 554. 10.31362/patd.792747 |
MLA | Yarar Feride,Aslan Telci Emine,ŞEKERÖZ SERBAY Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. , 2021, ss.548 - 554. 10.31362/patd.792747 |
AMA | Yarar F,Aslan Telci E,ŞEKERÖZ S Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. . 2021; 548 - 554. 10.31362/patd.792747 |
Vancouver | Yarar F,Aslan Telci E,ŞEKERÖZ S Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. . 2021; 548 - 554. 10.31362/patd.792747 |
IEEE | Yarar F,Aslan Telci E,ŞEKERÖZ S "Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi." , ss.548 - 554, 2021. 10.31362/patd.792747 |
ISNAD | Yarar, Feride vd. "Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi". (2021), 548-554. https://doi.org/10.31362/patd.792747 |
APA | Yarar F, Aslan Telci E, ŞEKERÖZ S (2021). Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. Pamukkale Tıp Dergisi, 14(3), 548 - 554. 10.31362/patd.792747 |
Chicago | Yarar Feride,Aslan Telci Emine,ŞEKERÖZ SERBAY Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. Pamukkale Tıp Dergisi 14, no.3 (2021): 548 - 554. 10.31362/patd.792747 |
MLA | Yarar Feride,Aslan Telci Emine,ŞEKERÖZ SERBAY Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. Pamukkale Tıp Dergisi, vol.14, no.3, 2021, ss.548 - 554. 10.31362/patd.792747 |
AMA | Yarar F,Aslan Telci E,ŞEKERÖZ S Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. Pamukkale Tıp Dergisi. 2021; 14(3): 548 - 554. 10.31362/patd.792747 |
Vancouver | Yarar F,Aslan Telci E,ŞEKERÖZ S Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi. Pamukkale Tıp Dergisi. 2021; 14(3): 548 - 554. 10.31362/patd.792747 |
IEEE | Yarar F,Aslan Telci E,ŞEKERÖZ S "Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi." Pamukkale Tıp Dergisi, 14, ss.548 - 554, 2021. 10.31362/patd.792747 |
ISNAD | Yarar, Feride vd. "Üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite düzeyinin akademik öz-yeterlik, anksiyete ve stres üzerine etkisinin incelenmesi". Pamukkale Tıp Dergisi 14/3 (2021), 548-554. https://doi.org/10.31362/patd.792747 |