Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması

Eskin, Mehmet; CAN BAŞPINAR, Pınar; DEREBOY, ÇİĞDEM GÜNSELİ

Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması

Pınar CAN BAŞPINAR, (Celal Bayar Üniversitesi, Tıp Fakültesi, Psikiyatri Anabilim Dalı, Manisa, Türkiye)

ÇİĞDEM GÜNSELİ DEREBOY, (Adnan Menderes Üniversitesi, Tıp Fakültesi, Psikiyatri Anabilim Dalı, Aydın, Türkiye)

Mehmet ESKİN (Adnan Menderes Üniversitesi, Tıp Fakültesi, Psikiyatri Anabilim Dalı, Aydın, Türkiye)

Türk Psikiyatri Dergisi

38 8

Yıl: 2012 Cilt: 23 Sayı: 1 Sayfa Aralığı: 9 - 17 Metin Dili: Türkçe İndeks Tarihi: 29-07-2022

Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması

Öz:

Amaç: Bu çalışmada yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında davranışçı terapiyle (sistematik duyarsızlaştırma) bilişsel terapinin (bilişsel yeniden yapılandırma) etkinliğinin karşılaştırılması amaçlanmıştır. Özellikle bilişsel terapinin kaygının bilişsel belirtilerini azaltmada davranışçı terapiden üstün olup olmadığı; davranışçı terapinin kaygının fizyolojik belirtilerini azaltmada bilişsel terapiden üstün olup olmadığı hipotezi test edilmiştir.Yöntem: Üniversiteye giriş sınavında sınav kaygısından sıkıntı çeken 16-22 yaşları arasında (Ortalama=18.3) lise son sınıf öğrencisi ve lise mezunu toplam 50 öğrenci (36 kız, 14 erkek) davranışçı ve bilişsel terapi gruplarına seçkisiz olarak atanmıştır. Her gruptaki katılımcılar grup biçiminde, yapılandırılmış, aynı terapist tarafından yürütülen 9 seans almışlardır. Terapi sürecinde her katılımcının anksiyete, depresyon düzeyleri, psikiyatrik belirtileri ve fonksiyonel olmayan düşünceleri ölçülmüştür.Bulgular: İstatistiksel analizler her iki terapi grubunda da sonuç ölçüm puanlarında anlamlı azalma göstermiştir. Fonksiyonel Olmayan Düşünceler Ölçeği’yle ölçülen anksiyetenin bilişsel belirtilerinde ve Beck Anksiyete Ölçeği’yle değerlendirilen fizyolojik belirtilerin azaltılmasında gruplar arasında anlamlı farklılıklar saptanmamıştır. Çalışmada her iki terapinin sınav kaygısının yanı sıra öğrencilerin durumluk ve sürekli anksiyetelerinde (Durumluk ve Sürekli Anksiyete Ölçeği), depresif belirti düzeylerinde (Beck Depresyon Ölçeği) ve genel psikiyatrik belirtilerinde de (Belirti Tarama Listesi) istatistiksel olarak anlamlı düzeyde olumlu değişmeler sağladıkları görülmüştür.Sonuç: Davranışçı ve bilişsel terapilerin sınav kaygısının fizyolojik ve bilişsel bilişenlerini tedavi etmede eşit olarak etkili olduğu görülmüştür.

Anahtar Kelime:

Konular: Psikiyatri

Comparison of the effectiveness of cognitive restructuring and systematic desensitization in reducing high-stakes test anxiety

Öz:

Objective: This study aimed to compare the effectiveness of systematic desensitization (behavioral therapy and cognitive restructuring (cognitive therapy) in reducing high-stakes test anxiety. We hypothesized that cognitive restructuring would be superior to systematic desensitization in reducing the severity of the cognitive symptoms of anxiety, whereas systematic desensitization would be superior to cognitive restructuring in reducing the severity of the physiological symptoms of anxiety.Materials and Method: The study included 50 (36 female and 14 male) high school graduates and high school seniors aged 16-22 years (mean:18.3 years) that experienced test anxiety while taking their university entrance exam. Participants were randomly assigned to the behavior therapy or cognitive therapy groups. Participants in both groups received 9 sessions of structured group therapy with the same therapist. Each participant’s level of anxiety and depression, psychiatric symptoms, and dysfunctional thoughts were measured throughout the therapy process.Results: Statistical analysis showed that there was a significant decrease in the score of each outcome measure employed in both groups. There weren’t any significant differences in terms of the alleviation of the cognitive symptoms of anxiety, as measured with the Dysfunctional Attitudes Scale, or physiological symptoms, as assessed with the Beck Anxiety Inventory between the 2 groups. The 2 therapy methods resulted in statistically significant reductions in the level of test anxiety, as well as state anxiety, trait anxiety, self-reported depression, and general symptom levels.Conclusion: The behavioral and cognitive therapies were equally effective in reducing the severity of the cognitive and physiological components of test anxiety.

Anahtar Kelime:

Konular: Psikiyatri

Belge Türü: Makale Makale Türü: Araştırma Makalesi Erişim Türü: Erişime Açık

TRDizin Dışındaki Atıf Sayıları

OpenCitations: 0

OpenAlex: 0

Crossref: 0

Alyaprak İ (2006) Üniversite sınavına hazırlanan öğrencilerde sınav kaygısını etkileyen faktörlerin incelenmesi. Yayınlanmamış yüksek lisans tezi. Ege Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü, İzmir-Türkiye.
Bauman W, Melnyk WT (1994) A Controlled comparison of eye movements and finger tapping in the treatment of test anxiety. J Behav Ther Exp Psy, 25 (1): 29-33.
Beck AT (1961) An inventory for measuring depression. Arch Gen Psychiat 4: 561-71.
Beck AT, Epstein N, Brown G (1988) An Inventory for measuring clinical anxiety: Psychometric properties. J Consult Clin Psych, 56: 893-97.
Bodas J, Ollendick TH (2005) Test Anxiety: A Cross-cultural perspective clinical child and family psychology review, 8 (1).
Bozanoğlu İ (2005) Bilişsel davranışçı yaklaşıma dayalı grup rehberliğinin güdülenme, benlik saygısı, başarı ve sınav kaygısı düzeylerine etkisi. Ankara University Journal of Faculty of Educational Sciences, 38 (1): 17–42.
Cassady JC, Johnson RE (2001) Cognitive test anxiety and academic performance. Contemp Educl Psychol, 27 (2): 270-95.
Chapell MS, Blanding ZB, Silverstein ME ve ark. (2005) Test anxiety and academic performance in undergraduate and graduate students. J Educ Psychol, 97 (2): 268-74.
Cohen J (1988) Statistical Power Analyses for the Behavioral Sciences. USA: Lawrence Erlbaum Inc., 531-51.
Corey G (2000) Theory & practice of group counseling. U.S.A: Brooks/Cole Cooper Company, 241-87.
Crowley C, Crowley D, Clodfelter C (1986) Effects of a self- coping cognitive treatment for test anxiety. J Couns Psychol, 33 (1): 84-6.
Dağ İ (1991) Belirti Tarama Listesi’nin (SCL-90-R) üniversite öğrencileri için güvenirliği ve geçerliği. Turk Psikiyatri Derg, 2(1): 5-12.
Deffenbacher JL (1978) Worry, emotionality and task-generated interference in test anxiety: An empirical test of attentional theory. J Educ Psychol, 70: 248–54.
Deffenbacher JL, Shelton JL (1978) Comparison of anxiety management training and desensitization in reducing test and other anxieties. J Counsel Psychol, 25 (4): 277-82.
Dereboy Ç, Kaynak H (2000) ÖSS’ ye yönelik sınav kaygısının grupta sistematik duyarsızlaştırma yöntemi ile tedavi süreci. XI. Ulusal Psikoloji Kongresi, Özet Kitabı, s: 23.
Dereli A (2003) Üniversite sınavına hazırlanan öğrencilerde sınav kaygısını nasıl azaltabiliriz? Yöret Postası. 02.02.2010, http://www.yoret.org.tr/download/posta/68.doc
Derogatis LR (1977) SCL 90: Administration, scoring and procedure manual-1 for the revised version. Baltimore, MD: John Hopkins Univ., Clinical Psychometrics Unit.
DiTomasso RA (1980) A Meta-analysis of therapy outcome research with test anxious college students (Doctoral dissertation, University of Pennsylvania,1981). Dissertation Abstracts International, 41: 3884.
Egbochuku EO, Obodo BO (2005) Effects of systematic desensitization therapy on the reduction of test anxiety among adolescents in Nigerain schools. Journal of Instructional Psychology, 32 (4): 298-304.
Ergene T (2003) Effective interventions on test anxiety reduction: a meta-analysis. School Psychol Int, 24:313-28.
Finger R, Galassi JP (1977) Effects of modifying cognitive versus emotionality responses in the treatment of test anxiety. J Consult Clin Psych, 45(2): 280-87.
Gazda GM, Ginter EJ, Horne AM (2001) Group counseling and group psychotherapy: Theory and Application. U.S.A: Allyn & Bacon Education Company.
Goldfried MR, Linehan MM, Smith JL (1978) Reduction of test anxiety through cognitive restructuring. J Consult Clin Psych, 46(1): 32-9.
Hembree R (1988) Correlates, causes, effecs and treatment of test anxiety. Rev Educ Res, 58 (1): 47-77.
Hisli N (1989) Beck Depresyon Envanterinin üniversite öğrencileri için geçerliği, güvenirliği. Psikoloji Dergisi, (7): 3-13.
Holroyd KA (1976) Cognition and desensitization in the group treatment of test anxiety. J Consult Clin Psych, 44(6): 991-1001.
Holroyd KA, Westbrook T, Wolf M ve ark.(1978) Performance, cognition and physiological responding in test anxiety. J Abnorm Psychol, 87(4): 442-51.
Hong E (1998) Differential stability of individual differences in state and trait test anxiety. Learn Individ Differ, 10 (1): 51-69.
Kapıkıran Ş (2002) Üniversite öğrencilerinin sınav kaygısının bazı psiko-sosyal değişkenlerle ilişkisi üzerine bir inceleme. Pamukkale Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 11(1): 34–43.
Kaplan RM, Mccordick SM, Twitchell M (1979) Is the cognitive or the behavioral component which makes cognitive- behavior modification effective in test anxiety. J Couns Psychol, 26 (5): 371-77.
Katahn M, Strenger S, Cherry N (1966) Group counseling and behavior therapy with test-anxious college students. J Couns Psychol, 30 (6): 544-49.
Kazdin AE (1991) Treatment research: The investigation and evaluation of psychotherapy. The Clinical Psychology Handbook, 2. Baskı, M Hersen, AE Kazdin, AS Bellack (Ed), New York. Pergamon, s. 293-312.
Lazarus AA (1971) Behavior therapy and beyond. New York: McGraw–Hill.
Liebert RM, Morris LW (1967) Cognitive and emotional components of test anxiety: A distinction and some initial data. Psychol Rep, 20: 975–78.
McDonald AS (2001) The prevalence and effects of test anxiety in school children. Educ Psychol, 21: 89-101.
Morris LW, Davis MA, Hutchings CH (1981) Cognitive and emotional components of anxiety: Literature review and a revised worry-emotionality scale. J Educ Psychol, 73: 541–55.
Neuderth S, Jabs B, Schmidtke A (2009) Strategies for reducing test anxiety and optimizing exam preparation in German university students: A prevention-oriented pilot project of the University of Würzburg. J Neural Transm, 116:785–90.
Norusis MJ (1999) SPSS 9.0 Guide to data Analysis. USA Prentice-Hall Inc.
Öner N, Le Compte A (1985) Durumluk-Sürekli kaygı envanteri elkitabı. İstanbul: Boğaziçi Üniversitesi Yayınları.
Öner N, Kaymak DA (1987) The transliteral equivalence and the reliability of the Turkish TAI. Unpublished manuscript, University of Missouri-Columbia.
Peleg-Popko O (2004) Differentiation and test anxiety in adolescents. J Adolescence, 27: 645-2.
Rose SD (1998) Group therapy with troubled youth (A Cognitive- Behavioral Interactive Approach). U.S.A: Sage Publications, 46-65.
Sapp M (1993) Test anxiety: Applied research, assessment and treatment interventions. University Press of America, Lanham.
Sarason IG (1984) Stress, anxiety and cognitive interference: Reactions to tests. J Pers Soc Psychol, 46: 929–38.
Spiegler MD, Guevremont DC (2003) Contemporary behavior therapy, USA: Wadsworth, Thomson Learning, s. 204-216; 332-33.
Spielberger CD (1966) Theory and research on anxiety. Anxiety and behavior, CD Spielberger (Ed). NY: Academic Press, s. 3–20.
Spielberger CD (1972a) Anxiety as an emotional state. Anxiety, current trends in theory and research, CD Spielberger (Ed). New York: Academic Press, 24-48.
Spielberger CD (1972b) Conceptual and methodological issues in anxiety research. Anxiety, current trends in theory and research, CD Spielberger (Ed). Oxford, UK: Academic Press, 190-200.
Spielberger CD, Gorsuch RL, Lushene RE (1970) Manual for State- Trait anxiety inventory. California: Consulting Psychologist Press.
Spielberger CD, Vagg RR (1995) Test anxiety, theory, assessment and treatment. Washington, DC: Taylor &Francis, 183-215.
Sud S, Sharma S (1990) The differential effect of attentional skills training on worry and emotionality components of test anxiety. Psychol Stud, 35(3): 143-50.
Snyder AL, Deffenbacher JL (1977) Comparison of relaxion as self- control and systematic desensitization in the treatment of test anxiety. J Consult Clin Psych, 45 (6): 1202-03.
Şahin NH, Şahin N (1992) Reliability and validity of the Turkish version of the automatic thoughts questionnaire. J Clin Psychol, (48): 334-40.
Şahin H, Günay T, Batı H (2006) İzmir ili Bornova ilçesi lise son sınıf öğrencilerinde üniversiteye giriş sınavı kaygısı. Sted, 15(6).
Ulusoy M (1993) Beck Anksiyete Envanteri- geçerlik ve güvenirlik çalışması (Yayınlanmamış uzmanlık tezi). İstanbul; Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi.
Weissman AN, Beck AT (1978) Development and validation of the Dysfunctional Attitude Scale: A preliminary investigation. Paper presented at the Annual Meeting of the American Educational Research Association, Toronto.
Wine J (1971) Test anxiety and direction of attention. Psychol Bull, 76: 92-104.
Yıldırım İ (2004) Depresyonun yordayıcısı olarak sınav kaygısı, gündelik sıkıntılar ve sosyal destek. Hacettepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 27: 241-50.
Yıldırım İ, Gençtanırım D, Yalçın İ ve ark. (2008) Sınav kaygısının yordayıcıları olarak akademik başarı, mükemmelliyetçilik ve sosyal destek. Hacettepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 34: 287-96.

APA	CAN BAŞPINAR P, DEREBOY Ç, Eskin M (2012). Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması. , 9 - 17.
Chicago	CAN BAŞPINAR Pınar,DEREBOY ÇİĞDEM GÜNSELİ,Eskin Mehmet Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması. (2012): 9 - 17.
MLA	CAN BAŞPINAR Pınar,DEREBOY ÇİĞDEM GÜNSELİ,Eskin Mehmet Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması. , 2012, ss.9 - 17.
AMA	CAN BAŞPINAR P,DEREBOY Ç,Eskin M Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması. . 2012; 9 - 17.
Vancouver	CAN BAŞPINAR P,DEREBOY Ç,Eskin M Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması. . 2012; 9 - 17.
IEEE	CAN BAŞPINAR P,DEREBOY Ç,Eskin M "Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması." , ss.9 - 17, 2012.
ISNAD	CAN BAŞPINAR, Pınar vd. "Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması". (2012), 9-17.

APA	CAN BAŞPINAR P, DEREBOY Ç, Eskin M (2012). Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması. Türk Psikiyatri Dergisi, 23(1), 9 - 17.
Chicago	CAN BAŞPINAR Pınar,DEREBOY ÇİĞDEM GÜNSELİ,Eskin Mehmet Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması. Türk Psikiyatri Dergisi 23, no.1 (2012): 9 - 17.
MLA	CAN BAŞPINAR Pınar,DEREBOY ÇİĞDEM GÜNSELİ,Eskin Mehmet Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması. Türk Psikiyatri Dergisi, vol.23, no.1, 2012, ss.9 - 17.
AMA	CAN BAŞPINAR P,DEREBOY Ç,Eskin M Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması. Türk Psikiyatri Dergisi. 2012; 23(1): 9 - 17.
Vancouver	CAN BAŞPINAR P,DEREBOY Ç,Eskin M Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması. Türk Psikiyatri Dergisi. 2012; 23(1): 9 - 17.
IEEE	CAN BAŞPINAR P,DEREBOY Ç,Eskin M "Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması." Türk Psikiyatri Dergisi, 23, ss.9 - 17, 2012.
ISNAD	CAN BAŞPINAR, Pınar vd. "Yüksek riskli sınav kaygısının azaltılmasında sistematik duyarsızlaştırma ile bilişsel yeniden yapılandırmanın etkililiğinin karşılaştırılması". Türk Psikiyatri Dergisi 23/1 (2012), 9-17.