Yıl: 2015 Cilt: 2 Sayı: 3 Sayfa Aralığı: 297 - 305 Metin Dili: Türkçe İndeks Tarihi: 29-07-2022

Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma

Öz:
Amaç: Genç erişkinlerde fiziksel aktivite düzeyi ile vücut kompozisyonu ve cinsiyet arasındaki ilişkiyi araştırmaktı. Materyal ve Metod: Son 6 ay içinde kardiyopulmoner, ortopedik, romatizmal ya da metabolik hastalık hikayesi olmayan 62 öğrenci çalışmada yer aldı. Öğrencilerin demografik ve fiziksel özellikleri kaydedildi. Fiziksel aktivite düzeyi FIT Skoru ile belirlendi, vücut kompozisyonunu değerlendirmesinde Beden Kütle İndeksi ile skinfold kaliper ölçümlerinden elde edilen değerler kullanılarak hesaplanan vücut yağ oranı ve ideal vücut ağırlığı kullanıldı. Bulgular: Katılımcıların fiziksel aktivite ortalaması 27,08±18,74 olarak bulundu. Fiziksel aktivite seviyesi çok iyi olan öğrenciye rastlanmadı. Kızların fiziksel aktiviteleri (26,53±19,73) ve erkeklerin fiziksel aktivite (27±18,55) ortalamaları arasında fark bulunmadı (p=0,936). Erkeklerin beden kütle indeksi (24,92±3,15 kg/m2) kızlardan (21,23±3,18 kg/m2) yüksekti (p=0,004). Kızların vücut yağ oranı (%22,74±6,93) erkeklerin vücut yağ oranından (%16,60±5,46) yüksekti (p=0,003). Her iki cinsiyet arasında fazla kilo yüzdesi bakımından fark yoktu (kızlar:0,05±0,12 erkekler:0,06±0,11, p=0,804). Korelasyon analizinde kızlarda fiziksel aktivite ve beden kütle indeksi arasında anlamlı ilişki saptanmadı (p=0,055) ancak erkeklerde fiziksel aktivite ile beden kütle indeksi (rs=0,662, p=0,007), vücut yağ oranı (rs=0,602, p=0,018), ideal vücut ağırlığı (rs=0,544, p=0,036) ve fazla kilo yüzdesi arasında pozitif yönde anlamlı ilişki saptandı (rs=0,560, p=0,030).Sonuç: Katılımcıların fiziksel aktivite düzeylerinin düşük seviyede olup beden kütle indekslerinin ve yağ oranlarının normal sınırlar içerisinde olması çalışmanın genç popülasyonda yapılmış olması ile açıklanabilir. Gençlerin vücut kompozisyonlarının sağlıklı olması sevindiricidir ancak ileride inaktiviteye bağlı olarak ortaya çıkabilecek sorunları önlemek açısından fiziksel aktiviteye daha fazla teşvik edilmesi gerektiği düşünülmektedir.
Anahtar Kelime:

Konular: Rehabilitasyon Spor Bilimleri

The Relationship between Body Composition and Physical Activity Level in the Young Adults: Pilot Study

Öz:
Aim: The aim of this study was to investigate the relationship between body composition and physical activity level in the young adults. Materials and Methods: 62 student with no history of cardiopulmonary, orthopedic, rheumatic or metabolic diseas in last 6 months were participate in the study. Their demographic and physical characteristics were recorded. The physical activity levels were determined by FIT score. Body mass index and fat tissue measurements with skinfold caliper, body fat percentage, and ideal weight were calculated by special formulas. Results: Participant's FIT score was found 27,08±18,74. There was no perfect FIT score. There wasn't statistically significant difference between males' (27±18,55) and females' (27,08±18,74) physical activity levels (p=0,936). The males' body mass index (24,92±3,15 kg/m2) were higher than the females's (21,23±3,18 kg/m2) (p=0,004). The females' body fat percentage (22,74±6,93%) was found higher than the males' (16,60±5,46%) (p=0,003). There wasn't statistically significant difference between males' percentage of overweight (0,06±0,11) and females' percentage of overweight (0,05±0,12), (p=0,804) There wasn't significant relation between physical activity and body mass index in females (p=0,055) but there were significantly positive correlation between physical activity, body mass index (rs=0,662, p=0,007), the ideal body weight (rs=0,544, p=0,036), body fat percentage (rs=0,602, p=0,018) and overweight percentage (rs=0,602, p=0,018) in males. Conclusion: The low physical activity level, however, their normal body mass index can be explained by conducting the experiment coming young population. Young adults' body compositions are healtly that is something good. However, they should be encouraged to engage with more physical activity.
Anahtar Kelime:

Konular: Rehabilitasyon Spor Bilimleri
Belge Türü: Makale Makale Türü: Araştırma Makalesi Erişim Türü: Erişime Açık
  • 1. World Health Organization. Global action plan for the prevention and control of noncommunicable diseases 2013-2020 [updated 2013; cited 2015 July 14] Available from: http://www.who.int/entity/nmh/publicat ions/ncd-action-plan/en/ - 29k
  • 2. Baltacı G, Irmak H, Kesici C, Çelikcan E, Çakır B. Fiziksel aktivite bilgi serisi. 1 inci Baskı. Ankara, Sağlık Bakanlığı Yayını, 2008. [Güncellenme tarihi: Şubat 2008; Erişim tarihi: Mayıs 2015] Erişim adresi: http://www.eskisehir.gov.tr/sarici/sagli k/fiziksel-aktivite-serisi/E-A4- FIZIKSEL-AKTIVITE-BILGISERISI-TUMU.pdf
  • 3. Boyce WR, Boone EL, Cioci BW, Lee AH. Physical activity, weight gain and occupational health call centre employees. Occup Med, 2008; 58:238- 44.
  • 4. Heyward VH. Advanced Fitness Assessment and Exercise Prescription. 5th ed. Illinois: Human Kinetics, 2006. p.1-5.
  • 5. Barbosa-Silva MC, Barros AJ, Post CL, Waitzberg DL, Heymsfield SB. Can bioelectrical impedance analysis identify malnutrition in preoperative nutrition assessment? Nutrition 2003;19:422-426.
  • 6. Daniels SR, Morrison JA, Sprecher DL, Khoury P, Kimball TR. Association of body fat distribution and cardiovascular risk factors in children and adolescents. Circulation 1999;99:541-545.
  • 7. Erselcan T, Candan F, Saruhan S, Ayca T. Comparison of body composition analysis methods in clinical routine. Ann Nutr Metab 2000;44:243-248.
  • 8. Gutin B, Manos T, Strong W. Defining Health and Fitness: First Step Toward Establishing Childrens Fitness Standarts. Res Q Exerc Sport 1992;63(2):128-132.
  • 9. Vanhees L, Lefevre J, Philippaerts R, Martens M, Huygens W, Troosters T, et al. How to assess physical activity? How to assess physical fitness? Eur J Cardiovasc Prev Rehabil 2005;12:102- 14.
  • 10. Kasari D. Effects of exercise and fitness on serum lipids in college women [Master Thesis]. University of Montana, Montana, 1976.
  • 11. Sarıtaş N, Özkarafaki İ, Pepe O, Büyükipekçi S. Üniversiteli erkek öğrencilerin vücut yağ yüzdelerinin üç farklı yöntemle değerlendirilmesi [Evaluatıon of Body Fat Percentage of Male University Students According to Three Different Methods]. Sağlık Bilimleri Dergisi [Journal of Health Sciences]. 2011;20(2):107-115.
  • 12. MacIntyre NR. Muscle dysfunction associated with chronic obstructive pulmonary disease. Respir Care 2006;51:840-8.
  • 13. Wood LG, Fitzgerald DA, Gibson PG, Cooper DM, Collins CE, Garg ML. Oxidative stress in cystic fi brosis: dietary and metabolic factors. J Am Coll Nutr 2001;20:157-65.
  • 14. T.C. Sağlık Bakanlığı, Türkiye Fiziksel Aktivite Rehberi 2014. Ankara: Kuban Matbaacılık Yayıncılık. Sağlık Bakanlığı Yayın No: 940. [Güncellenme tarihi:2014; Erişim tarihi: Mayıs 2015] Erişim adresi: http://beslenme.gov.tr/content/files/basi n_materyal/Fiziksel_aktivite_rehberi/fa rehberi_tr.pdf
  • 15. T.C. Sağlık Bakanlığı, Türkiye Kronik Hastalıklar ve Risk Faktörleri Sıklığı Çalışması 2013. Ankara: Anıl Matbaa Ltd. Şti. Sağlık Bakanlığı Yayın No: 909. [Güncellenme tarihi:2013; Erişim tarihi: Mayıs 2015] Erişim adresi: http://sbu.saglik.gov.tr/Ekutuphane/kita plar/khrfat.pdf
  • 16. World Health Organization. Global Recommendations on Physical Activity for Health. 2010. [updated 2010; cited 2015 July 14] Available from: http://www.who.int/entity/dietphysicala ctivity/publications/9789241599979/en / - 30k
  • 17. Gökçay G, Furman A, Neyzi O. Updated growth curves for Turkish children aged 15 days to 60 months. Child Care Health Dev. 2008 Jul; 34(4):454-63.
  • 18. Neyzi O, Günöz H, Furman A, Bundak R, Gökcay G, Darendeliler F ve ark. Türk çocuklarında vücut ağırlığı, boy uzunluğu, baş çevresi ve vücut kitle indeksi referans değerleri [Weight, height, head circumference and body mass index references for Turkish children]. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dergisi [J of Child Health and Dis] 2008:51-14.
  • 19. Savcı S, Öztürk M, Arıkan H, İnce Dİ, Tokgözoğlu L. Üniversite öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeyleri [Physical activity levels of university students]. Türk Kardiyol Dern Arşivi [Arch Turk Soc Cardiol] 2006;34(3):166-172.
  • 20. Şanlıer N. Gençlerde Biyokimyasal Bulgular, Antropometrik Ölçümler, Vücut Bileşimi, Beslenme ve Fiziksel Aktivite Durumlarının Değerlendirilmesi [Biochemical Findings among the Youth, Anthropometrical Measurements, Body Composition, Evaluation of Nutritional and Physical Activity Status]. GÜ, Gazi Eğitim Fakültesi Dergisi [GU, Journal of Gazi Educational Faculty], 2005;25(3):47-73.
  • 21. Teo PS, Nurul-Fadhilah A, Aziz ME, Hills AP, Foo LH. Lifestyle practices and obesity in Malaysian adolescents. Int J Environ Res Public Health. 2014 May 30;11(6):5828-38.
  • 22. Jiménez-Pavón D, Kelly J, Reilly JJ. Associations between objectively measured habitual physical activity and adiposity in children and adolescents: Systematic review. Int J Pediatr Obes. 2010;5(1):3-18.
APA YILDIZ ÖZER A, TARAKCI D, MUTLUAY KARANTAY F (2015). Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma. , 297 - 305.
Chicago YILDIZ ÖZER AYSEL,TARAKCI Devrim,MUTLUAY KARANTAY Fatma Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma. (2015): 297 - 305.
MLA YILDIZ ÖZER AYSEL,TARAKCI Devrim,MUTLUAY KARANTAY Fatma Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma. , 2015, ss.297 - 305.
AMA YILDIZ ÖZER A,TARAKCI D,MUTLUAY KARANTAY F Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma. . 2015; 297 - 305.
Vancouver YILDIZ ÖZER A,TARAKCI D,MUTLUAY KARANTAY F Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma. . 2015; 297 - 305.
IEEE YILDIZ ÖZER A,TARAKCI D,MUTLUAY KARANTAY F "Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma." , ss.297 - 305, 2015.
ISNAD YILDIZ ÖZER, AYSEL vd. "Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma". (2015), 297-305.
APA YILDIZ ÖZER A, TARAKCI D, MUTLUAY KARANTAY F (2015). Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma. Sağlık Bilimleri ve Meslekleri Dergisi /Journal of Health Sciences and Professions, 2(3), 297 - 305.
Chicago YILDIZ ÖZER AYSEL,TARAKCI Devrim,MUTLUAY KARANTAY Fatma Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma. Sağlık Bilimleri ve Meslekleri Dergisi /Journal of Health Sciences and Professions 2, no.3 (2015): 297 - 305.
MLA YILDIZ ÖZER AYSEL,TARAKCI Devrim,MUTLUAY KARANTAY Fatma Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma. Sağlık Bilimleri ve Meslekleri Dergisi /Journal of Health Sciences and Professions, vol.2, no.3, 2015, ss.297 - 305.
AMA YILDIZ ÖZER A,TARAKCI D,MUTLUAY KARANTAY F Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma. Sağlık Bilimleri ve Meslekleri Dergisi /Journal of Health Sciences and Professions. 2015; 2(3): 297 - 305.
Vancouver YILDIZ ÖZER A,TARAKCI D,MUTLUAY KARANTAY F Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma. Sağlık Bilimleri ve Meslekleri Dergisi /Journal of Health Sciences and Professions. 2015; 2(3): 297 - 305.
IEEE YILDIZ ÖZER A,TARAKCI D,MUTLUAY KARANTAY F "Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma." Sağlık Bilimleri ve Meslekleri Dergisi /Journal of Health Sciences and Professions, 2, ss.297 - 305, 2015.
ISNAD YILDIZ ÖZER, AYSEL vd. "Genç Erişkinlerde Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Vücut Kompozisyonu İlişkisi: Pilot Çalışma". Sağlık Bilimleri ve Meslekleri Dergisi /Journal of Health Sciences and Professions 2/3 (2015), 297-305.